不加水也不油的金平风牛蒡
牛蒡 胡萝卜 肉丝 鹰嘴辣椒 味淋 盐 糖 浓口酱油 香油 白芝麻
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喵小咪
牛蒡的储存
牛蒡
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小智
金平牛蒡~超详细，零失败
牛蒡 醋 胡萝卜 香油 红辣椒 清水 酱油 料酒 糖 稻米油 芝麻
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牛蒡子麦芽菜叶粥（发散解表，温中散寒）
牛蒡子20克， 麦芽30克， 菠菜叶、 粳米各50克。
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棒棒糖
牛蒡香菇炖牛腩
牛腩 牛蒡 香菇 姜片 花椒 盐
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美食煮煮
双倍牛肉牛蒡什锦饭?
胡萝卜 大米 牛蒡 其他
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早茶时光
牛蒡排骨汤（清肺排毒）
牛蒡 排骨 姜 盐 枸杞
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逸雪
牛蒡鸡蛋
盐 鸡蛋 油 老干妈
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甜筒冰淇淋
冬季补肾牛蒡简单做法
牛蒡 酱油 水 苹果糖 紫苏油或香油 椰子糖或红糖 苹果醋 芝麻
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薄荷味
清炒嫩菱角，味道甘甜，小孩子好喜欢吃
盐 一品鲜酱油 鸡精 新鲜菱角 青红椒
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左小苏
菱角系列之--鸡肉焖莲角
鸡腿 莲角 盐、味精、酱油、
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菱角米炒虾仁
虾仁（新鲜基尾虾） 菱角米 葱 蒜瓣 姜 蛋液 淀粉 盐 料酒
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广式早餐—水菱角
粘米粉 水
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米沫沫
巧剥菱角
随意 一把 一把
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番茄酱
椰汁奶芋水菱角
去皮菱角 芋头 椰汁 清水
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小麦草
炒菱角
菱角 青辣椒 长康薄盐生抽 长康鸡精 蒜末
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