湖南口味凉拌手撕蒜苔
蒜苔 蒜 盐 醋 生抽 麻油 辣椒粉 糖 油
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小麦草
土豆炒蒜苔
蒜苔 土豆 盐 肉 辣椒 生抽 蚝油 老抽
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泡泡鱼
台湾名菜“苍蝇头”~巨下饭又营养的蒜薹炒肉丁
五花肉 蒜苔 蒜头 小米椒 豆豉 油.盐 生抽.料酒 淀粉 白糖
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飘雨
简单易做的下饭菜－蒜苔炒肉
蒜苔 猪肉 酱油 盐、鸡精
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桃水妹纸
#减脂期【营养晚餐-399kcal】豆苗鸡丁意粉+日式蛤蜊汤
豆苗炒鸡腿肉丁 鸡腿肉丁 橄榄油 豆苗 经典番茄青汁意大利面 意大利面 圣女果 橄榄油 日式蛤蜊汤 昆布 蛤蜊
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橄榄树
凉拌豆苗
香菜 芝麻 盐
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逸雪
淘寶買菜、素炒豆苗
豆苗 蒜瓣 小米辣
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单飞咖啡
夏日减脂餐??「豌豆苗金针菇牛肉」
金针菇 豌豆苗 牛肉 生抽 老抽 盐 黑胡椒粉 料酒 淀粉 蒜
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番茄酱
【上汤豆苗】特色粤菜，爽口解腻，鲜美好吃
豆苗 三文治火腿 皮蛋 葱花 盐 鸡精 猪瘦肉 大蒜 玉米淀粉 葱花
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湾湾小厨
豆苗炒肉
猪瘦肉 盐 鸡精 淀粉 豆苗 葱 姜 蒜 食用油 大料 生抽
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甜筒冰淇淋
超简版豆苗煎蛋汤
豆苗 鸡蛋 食用油 盐 香油
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薄荷味
自发豌豆苗
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豌豆苗汤
豌豆苗一把 火腿片适量 熟的咸鸭蛋一个 熟的鸡蛋一个 蚝油 蒜头2瓣
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莫小暖
芝麻拌豆苗
豆苗 熟白芝麻 盐 香油
薄荷糖
耗时一分钟，清口酒香豆苗
豌豆苗 盐 料酒
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风菲菲
清新豌豆苗
豆苗 盐 生抽 蒜末
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贝贝御厨
