懒人快手菜，川渝人的蔬菜沙拉——凉拌洋葱生菜
白糖 醋 小面调料 洋葱（小） 生菜（小）
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风菲菲
✅挑战365天晚餐不重样第131天：剁辣椒炒鸡蛋‼️
鸡蛋 尖青椒 大蒜 调料
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左小苏
大飞飞的快手菜可乐鸡翅
鸡翅 可乐 生抽 蚝油 料酒 老抽 姜 大蒜 芝麻 油 盐
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湾湾小厨
家常快手宫保鸡丁，小朋友也能吃的微辣版，小白也能复刻95%形似，90%味道！
主料： 鸡胸肉 胡萝卜 黄瓜 炸花生 碗汁：生抽 白糖 米醋 蚝油 淀粉 清水 腌肉：花雕酒 白胡椒粉 淀粉 盐 油 其它：油 郫县豆瓣酱 葱花 蒜末
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早茶时光
做法超简单的可乐鸡翅😍好吃到舔盘
鸡翅 可乐 姜葱蒜 八角 料酒 生抽 老抽（上色更好看） 耗油 芝麻
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在家自己做的麻辣烫，太香了！！！
火锅底料 芝麻酱 生抽 耗油 鸡精 牛奶 葱 姜 蒜 蔬菜 丸子 方便面
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雪梨嘛嘛
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
咸蛋黄 基围虾 嫩豆腐 白玉菇 青豆 黄酒 盐 胡椒粉 食用油 水淀粉 葱花
彩色铃铛
鱼香肉丝(番茄酱
番茄酱 木耳 肉
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贝贝御厨
香到爆❗️嫩滑好吃的牛排土豆煎锅，超解馋～
土豆 牛排 生抽 橄榄油
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花生米
三步清炖牛肋条
洋葱 牛肋条 香菜 小米椒 姜 萝卜
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美食煮煮
凉拌菜～超级爽口，好吃0负担
鸡蛋 魔芋丝，金针菇，绿豆芽，胡萝卜丝，黄瓜丝，菠菜 蒜末，葱花，小米辣，辣椒面，白芝麻，生抽，醋，蚝油，花椒油，藤椒
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飘雨
适合小朋友口味的简易版木须肉，新手烹饪必学家常菜，一盘5种食材，鲜香下饭
鸡蛋 瘦肉 胡萝卜 木耳 黄瓜 辅料：油 葱花 蒜片 腌肉：淀粉 料酒 白胡椒粉 盐 碗汁：生抽 蚝油 淀粉 盐 清水
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丁香食堂
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
皮蛋 大蒜 生抽 香油 香醋 蚝油
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兔子厨房
快手蒸牛肉～
牛肉
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懒羊羊
快手炒面
面条 鸡蛋 上海青 火腿肠 其他调味见步骤
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薄荷糖
洋葱滑蛋肥牛卷/饭。一个人也要好好吃饭
肥牛卷 洋葱 料酒 鸡蛋 盐 白胡椒粉 老抽 生抽 糖 玉米淀粉 清水
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幸福滋味
