罗汉果 | 1/4个 |
菊花 | 适量 |
枸杞 | 一小把 |
罗汉果剥出1/4个,菊花和枸杞简单清洗一下。罗汉果的果壳和里面的果肉都是可以泡水喝的,之前看到有朋友说把果壳给扔了,真是太浪费了
把罗汉果的果肉撕成小瓣,果壳也撕碎一些,跟菊花和枸杞一起放进玻璃茶壶里
用热水壶烧一壶滚烫的热开水,可以一次性多烧一些
把烧开的热开水倒入玻璃茶壶里,不要倒太满
罗汉果和枸杞在热开水的浸泡下,泡出了茶色金黄,清亮的茶水
如果家里没有玻璃茶壶的,可以把罗汉果、菊花和枸杞一起放进烧水壶里,茶水烧开后关掉电源。同样的一份茶底可以泡上2回,如果觉得甜度不够了,再加一点罗汉果煮开
泡好的茶水倒进杯子里放到温热,玻璃茶壶里的茶底还可以加水泡上2次