蒜薹炒腊肠
广式腊肠 蒜薹 色拉油 盐 生抽 大蒜
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多米小鱼
蒜苔杏鲍菇
杏鲍菇 蒜苔 花椒粒 麻椒粒 姜 蒜 花生油 白砂糖 生抽 盐
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湾湾小厨
土豆蒜薹小煎饼
中号土豆 蒜薹 双汇王中王 面粉 盐 油
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小麦草
手撕蒜薹
【主料】蒜薹一把 【调料】盐、白糖、白醋、红油、蒜末
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莫小暖
蒜苔盘饰
蒜苔 黄瓜
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蒜薹回锅肉
嫩蒜薹 五花肉 郫县辣豆瓣 葱 姜 蒜 干红辣椒 花椒 八角
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薄荷味
蒜苔炒火腿
蒜薹 火腿 豆瓣酱 盐 生抽
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棒棒糖
素炒蒜苔
蒜苔
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薄荷糖
手撕甘蓝
甘蓝 干辣椒 蚝油 盐 蒜末
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牛奶咖啡
凉拌甘蓝
甘蓝 葱 酱油 醋 橄榄油 香油 盐 粳
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甘蓝炒粉
甘蓝 猪肉 龙口粉丝 蚝油 胡椒粉 酱油 盐 干辣椒 等
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番茄酱
炝拌绿甘蓝（包菜）
包菜（绿甘蓝） 尖椒 胡萝卜 香菜 葱一小段 盐 白糖 醋
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早茶时光
凉拌紫甘蓝
紫甘蓝 白醋 白糖 麻油 盐 鸡精 白芝麻
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逸雪
史上最好吃的羽衣甘蓝脆片，无糖无盐无油高营养－夏威夷拾遗完美复刻版！！
羽衣甘蓝，推荐有机 姜黄粉（turmeric powder） 营养酵母粉（nutritional yeast） 大蒜粉 （garlic powder） 黑胡椒 纯净水 柠檬汁 生腰果
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番茄甘蓝
甘蓝 西红柿 小葱 生抽 油、盐
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兔子厨房
海米甘蓝
甘蓝 海米
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米沫沫
