史上最好吃的羽衣甘蓝脆片，无糖无盐无油高营养－夏威夷拾遗完美复刻版！！
羽衣甘蓝，推荐有机 姜黄粉（turmeric powder） 营养酵母粉（nutritional yeast） 大蒜粉 （garlic powder） 黑胡椒 纯净水 柠檬汁 生腰果
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早茶时光
番茄甘蓝
甘蓝 西红柿 小葱 生抽 油、盐
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兔子厨房
海米甘蓝
甘蓝 海米
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米沫沫
甘蓝肉末卷
肉末 甘蓝叶子 胡萝卜末 香菇末 盐 料酒 水淀粉
薄荷糖
蚝油甘蓝
甘蓝 蚝油适量
美食煮煮
炝甘蓝
紫甘蓝 干辣椒 干花椒 盐 味精 色拉油
橄榄树
醋溜甘蓝
绿色甘蓝 小辣椒 醋 盐
云淡风轻
炝拌香辣甘蓝丝
甘蓝 葱段 干辣椒 麻椒粒 盐 蒜末 熟芝麻
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胡萝卜炒甘蓝
小甘蓝 胡萝卜 韭葱 剁椒 豉油鸡汁
氢气球
肉炒甘蓝
猪肉 猪瘦肉 甘蓝 葱、姜、蒜 葱花、姜末 五香粉、盐、生抽、香醋、白糖、味精 酱油、香醋、盐、五香粉 植物油
小鱿鱼
老干妈炒绿甘蓝
老干妈 绿甘蓝 耗油
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多米小鱼
马齿苋菜片
马齿苋 面粉 盐 五香粉 鸡精
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上汤皮蛋苋菜
苋菜 皮蛋 蒜 油，盐 高汤（骨头汤）
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蒜末苋菜
苋菜 大蒜 油 盐 味精
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雪梨嘛嘛
凉拌苋菜粉丝
苋菜 粉丝 青辣椒 大蒜 生抽 醋 盐 糖 味精 香油
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蒜蓉苋菜
苋菜 蒜 糖 盐 花生油
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逸雪
