清炒苦苣
油 蒜 盐 生抽 豆瓣酱 小辣椒 苦苣
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小麦草
苦菊煎鸡蛋
苦菊 鸡蛋 盐 黑胡椒粉
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丁香食堂
热拌苦菊
苦菊 玉米油 生抽 香醋 蒜 小米辣 白糖(可不加) 花椒油 盐
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早茶时光
家常凉菜——苦苣拌皮蛋
苦苣 毛葱 花生米 皮蛋 小米辣 料汁： 盐 糖 生抽 陈醋 辣椒油 香油
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橄榄树
孩子也爱吃的解暑菜～麻酱拌苦菊
苦苣 芝麻酱 花生酱 生抽 白糖 醋 盐
捞汁苦菊
苦菊 花生 珍选海鲜捞汁 味极鲜酱油 香醋 川香汁 小米辣
甜筒冰淇淋
拌苦菊
苦菊 花生米 瘦肉 盐 糖 醋 生抽 麻油 香油
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薄荷味
凉拌苦菊
苦菊 中百叶 花生米 干辣椒 蒜粒 麻油 盐 糖 陈醋 洋葱
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雪梨嘛嘛
白灼苦菊
苦菊 大蒜 生抽 盐 蚝油 食用油 红薯淀粉
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四叶草
夏日清凉菜捞汁苦菊
苦菊 魔芋丝 青红椒 蒜末 捞汁调料
番茄酱
年夜饭必做的一道凉菜凉拌苦菊
苦菊 胡萝卜 花生米 洋葱 食用油 生抽 醋 耗油 白糖 密制辣椒油 大葱，花椒，干辣椒 蒜，熟白芝麻，鸡精
飘雨
苦菊色拉
苦菊 沙拉
花生米
蒜苗回锅肉——经典川菜
五花肉 豆瓣酱 蒜苗 生抽 白糖 豆豉 料酒 姜 花椒
蒜苗回锅肉-家庭版「0失败」
精选五花肉 蒜苗 姜片 葱 料酒 小米椒 大蒜片 郫县豆瓣酱 豆豉 生抽 耗油 胡椒粉
青蒜炒鸭血-有它能吃两大碗饭
鸭血 青蒜 青线椒 小米辣椒 姜 蒜 豆瓣酱 生抽 老抽 盐 胡椒粉 醋
左小苏
吃一年新鲜大蒜叶的存储方法
蒜叶
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单飞咖啡
