美味鸭翅膀
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一点点材料,简单的三步,就能煮出超美味的鸭翅膀,好吃到停不下来,每次煮名名宝宝都要吃到舔盘底才罢休,老公吃了说可以考虑开夜宵摊了,哈哈哈哈!不要这样说嘛,我会骄傲的😄😄😄
用料
新鲜鸭翅膀
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10只
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冰糖
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适量
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八角
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一个
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花椒
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十几颗
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葱
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两根
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姜
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一小块
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蒜米
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一个
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冰糖
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适量
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盐
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适量
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酱油
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小半碗
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蚝油
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小半碗
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料酒
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少许
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清水
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一碗
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美味鸭翅膀的做法
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市场买回新鲜的鸭翅膀(要新鲜的,不要速冻肉哦),洗干净,冷水和洗净的鸭翅膀一起放进锅里煮到水沸
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捞出鸭翅膀,放在水龙头下用冷水冲洗一下,这样做出来的翅膀吃起来更有弹性,沥干水
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锅里放点油,放入处理好的鸭翅膀稍微煎炒一下,再把八角,花椒,葱,姜,蒜,盐,冰糖,酱油,蚝油,水,酒,煮到汤汁粘稠,就可以出锅了,好简单吧!
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做的时候忘了拍照,成品才想起来,下次做再补图吧!卖相一流,味道一流,哈哈!
鸭翅
鸭翅是一种美味多汁的肉类食材,含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素。这些营养元素对于人体的生长发育和维持身体健康都非常重要。而且,鸭翅中的脂肪主要为不饱和脂肪酸,有利于降低胆固醇水平,有助于心血管健康。
在口感方面,鸭翅的肉质细腻,肥瘦相间,烹饪后肉质鲜嫩多汁,带有浓郁的鸭肉香味。常见的烹饪方法包括红烧、清蒸、烤制等。搭配食材可以选择青椒、香菇、洋葱等蔬菜,让味道更加丰富。
在烹饪技巧上,煎鸭翅时可以先用小火煎至金黄色,再转大火收汁,这样可以保持肉质鲜嫩不柴。另外,炖煮鸭翅时可以加入姜片、料酒等调料,去腥提味,增添风味。
值得注意的是,由于鸭翅属于高脂肪食物,不适宜多食,尤其是患有高血脂、胆固醇偏高的人群应节制食用。此外,煎炸等油炸食用方式也不利于健康,最好选择清淡的烹饪方法。总的来说,适量食用鸭翅可以增加蛋白质摄入,丰富餐桌多样性,但要注意搭配和烹饪方式。