首页   >   > 羊蝎子   > 秘制羊蝎子(电高压锅)

秘制羊蝎子(电高压锅)

0 人收藏过

让你馋到流口水的羊蝎子,加上些许羊排一起炖,好吃到停不下来!

用料  

羊蝎子 3斤
羊排 2斤
洋葱 半个
香菜 若干
葱姜蒜 若干
花椒大料 若干
香叶 若干
小红辣椒 若干
枸杞 若干
料酒 4勺
生抽 4勺
3勺
老抽 2勺
冰糖 若干
小荤香 适量
豆蔻 2粒
肉豆蔻 2粒
肉桂 适量
白胡椒 少许
面酱 2勺

秘制羊蝎子(电高压锅)的做法  

  1. 买来新鲜的羊蝎子一根,估计3斤,尽量要肉多的!外加一扇羊排,2斤!买时,商家都已经给剁好块,回来房大盆里,放冷水,浸泡大概3小时,每隔1小时换一次水,将浸泡出的血水换成清水继续浸泡,直至水清!备用!

    秘制羊蝎子(电高压锅)
  2. 泡羊蝎子的同时,可以准备辅料!葱姜蒜!葱切段,姜切片,多来点蒜!

    秘制羊蝎子(电高压锅)
  3. 准备香叶几片,小红辣椒几颗,外加大料,花椒若干,枸杞几十粒即可!再准备一个调料盒,放豆蔻,肉桂,小荤香,盖好,备用!

    秘制羊蝎子(电高压锅)
  4. 洋葱头半个切丝,香菜切段,上炒锅,放一点油,先炒洋葱,待洋葱炒软了,再放香菜!一起炒出香味,盛出待用!

    秘制羊蝎子(电高压锅)
  5. 将泡好的羊蝎子和羊排冲洗干净,上锅,冒血水,一定冷水下肉,开火,等开锅,撇去血沫后捞出,用清水冲洗干净!

    秘制羊蝎子(电高压锅)
  6. 将洗干净的羊蝎子,码放到电高压锅,开始加调料!

    秘制羊蝎子(电高压锅)
  7. 先放葱姜蒜,再放香叶,小红辣椒,枸杞,花椒大料,4勺料酒,准备一个小碗,放冰糖数颗,生抽,老抽,白胡椒,盐,面酱,调匀,放入锅里,调料盒也一起放入!

    秘制羊蝎子(电高压锅)
  8. 最后放上炒好的洋葱和香菜,倒热水,刚刚没过羊排即可,一切准备就绪!

    秘制羊蝎子(电高压锅)
  9. 开始盖盖,调制闷炖,羊肉,压力50,时长45分钟(此处可根据自家锅的不同自行掌握)

    秘制羊蝎子(电高压锅)
  10. 等待的时间很长~一锅香气扑鼻的羊蝎子和羊排出锅,哇!好吃的真的停不下来!炒熟的洋葱和香菜可以提香,味道很赞!👍

    秘制羊蝎子(电高压锅)

羊蝎子

羊蝎子,是一种传统的中华美食,具有丰富的营养价值。它含有丰富的蛋白质、铁、锌和维生素B群等营养物质,有助于增强身体的免疫力,促进新陈代谢。此外,羊蝎子还具有补肾益气、暖身驱寒的功效,对于调理身体有一定的益处。 羊蝎子的口感鲜美,质地韧而不柴,吃起来具有一定的嚼劲。常见的做法包括清炖、红烧、爆炒等,搭配食材可以选择羊肉、豆腐、青椒等,营造出丰富的口味。烹饪时,可以先将羊蝎子焯水去腥,再加入调料进行烹饪,保持其原汁原味。 在食用羊蝎子时,需要注意的饮食禁忌是羊蝎子性温,易上火,不宜多食,尤其是体内有火热症状的人群。另外,由于羊蝎子属于高脂肪食材,不宜长期大量食用,以免导致血脂升高。 总的来说,羊蝎子是一种营养丰富、口感美味的食材,适量食用对健康有益。在烹饪时,可以根据个人口味选择不同的做法和搭配食材,享受美食的乐趣。

流行搜索

流行菜单

做饭吃的饭友们

245  个菜谱 
2 个粉丝
231  个菜谱 
2 个粉丝
270  个菜谱 
1 个粉丝
237  个菜谱 
2 个粉丝
225  个菜谱 
1 个粉丝
262  个菜谱 
0 个粉丝
查看更多