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超下饭香椿酱

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嘿~吃货们!今天要为大家介绍一款超下饭的美食——香椿酱!想象一下,山里的香椿叶子红红紫紫,颜值超高!妈妈说,那些又矮又胖的香椿最好吃,可为啥我又矮又胖就要被嫌弃呢?不过没关系,跟着美食煮煮的小贴士,制作这款香椿酱简直就是小意外中的小确幸!火候把握得当,口感鲜嫩,色

用料  

香椿 大概1000克
适量
菜籽油 500ml
熟芝麻(黑白都要,好看) 100克
代糖/绵白糖 150克(提鲜的)
熟黄豆粉 50克

超下饭香椿酱的做法  

  1. 山里的香椿还是头茬.
    头茬香椿叶子红红紫紫超美.

    妈妈说菜梗又矮又胖的香椿最好吃.
    为啥我又矮又胖就要被嫌弃.........╮(╯▽╰)╭..

    超下饭香椿酱
  2. 找家里最大的锅.最猛的火.
    加80%-90%体积的水.

    两大勺食盐.一小勺食用油.
    不仅可以减少蔬菜营养流失.还可以提高水的沸点.加速蔬菜成熟.保持鲜嫩口感和翠绿的色彩.

    锅盖盖子烧开.

    超下饭香椿酱
  3. 烧水的时候.香椿洗干净.
    香椿自由好开心哇(^∇^)

    超下饭香椿酱
  4. 顺便洗干净装香椿的容器.
    不需要擦特别干.

    然后额外准备一大盆冰水.
    有冰块最好.
    这步一定要有.
    是保持香椿翠绿的小技巧哇.
    今天做太着急冰箱里的存货用完了.(/ω\).

    超下饭香椿酱
  5. 水烧开以后分多次烫香椿.
    我大概每次烫这样的一小把.
    锅开最大火,以此保证在30秒内让水重新烧开,香椿快速成熟且保持脆嫩.

    超下饭香椿酱
  6. 迅速放入冰水中.
    水一温就及时更换.

    别嫌麻烦哈.
    毕竟拍照连滤镜都省了..!

    超下饭香椿酱
  7. 烫熟过冷的香椿切去尾部的硬梗.

    超下饭香椿酱
  8. 用手攥干水分.(越干越好仿佛秋风中我的脸皮)
    摆整齐超舒服吧!!(´▽`)

    超下饭香椿酱
  9. 根据自己喜欢的口感.切或粗或细的碎.

    超下饭香椿酱
  10. 锅中烧菜籽油.
    菜籽油菜籽油菜籽油.

    烧到微微冒烟关火.
    凉一些了加入适量食盐.

    因为香椿已经很香了.就不需要炸料油抢味哈.

    超下饭香椿酱
  11. 这盐蛮好吃==

    超下饭香椿酱
  12. 香椿碎.炒香的白芝麻.黑芝麻末.
    混合.
    最方便的做法是提前混合好再装罐.
    但是我这种颜狗.
    为了摆拍毫无原则你懂哇.(^∇^)

    超下饭香椿酱
  13. 提前准备好的炒香的白芝麻.
    就一个干净的锅.
    小火慢慢炒香.
    平时拌凉菜放一些提香很方便.

    超下饭香椿酱
  14. 黑芝麻也是自己炒香的.
    放到破壁机里面.

    超下饭香椿酱
  15. 加熟黄豆粉.

    超下饭香椿酱
  16. 绵白糖或者代糖.

    超下饭香椿酱
  17. 黑芝麻:黄豆粉:糖的比例大概10:1:3
    不用搅拌太细腻.

    超下饭香椿酱
  18. 菜籽油放凉.(热的话会让香椿变黄)
    倒入香椿里面就可以啦.!(^_^)v

    冰箱冷藏.
    大概放2天就比较入味.
    馒头拌面条都蛮好.

    我這是做好马上拍照了.
    要藏起来.
    上次做好放冷藏已经被妈妈吃光了.
    我猜味道还行吧.( ̄▽ ̄).

    超下饭香椿酱

香椿

香椿是一种春季常见的绿色蔬菜,富含丰富的维生素C、维生素A、叶酸、钙、铁等营养物质。这些营养物质对于增强免疫力,促进新陈代谢,保护视力等方面具有重要的作用。因此,香椿被许多人视为春季补充营养的理想选择。 香椿具有辛香味,口感清脆爽口,适合凉拌、炒菜、做汤等多种做法。常见的香椿做法包括香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋、蒜蓉炒香椿等,搭配豆腐、鸡蛋、猪肉等食材效果也非常不错。在烹饪时,香椿要尽量避免过度加热,以免影响其中的营养价值。 虽然香椿营养丰富,但也有一些饮食禁忌。由于香椿性凉味辛,容易伤肾,因此肾阳虚的人不宜食用过多;另外,患有脾胃虚弱、感冒咳嗽等症状的人也应适量食用。总的来说,适量食用香椿对健康有益,但要根据个人体质和状况来选择食用量。

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