首页   >   > 虾米   > 【葱拌海米】+海米去腥的方法

【葱拌海米】+海米去腥的方法

0 人收藏过

海米鲜美,却免不了有腥味,而且陈海米更腥。如何最大程度去腥呢?这是我专门向大厨讨教来的方法,分享给大家。

另外分享一道葱拌海米,简单好吃,是我从小就喜欢吃的开胃菜。

注意,这里我用的海米不是很咸,所以没有浸泡祛盐。

有的海米本身腥味不重,而且空口吃就能尝出明显的鲜甜味儿,那么只需清水略微浸泡冲洗,不需要加酒蒸。

用料  

【去腥方法】淡干海米 50克
姜片 6克
大葱 10克
黄酒(或料酒) 适量
【葱拌海米】去腥后的海米 50克干海米
葱白 半根
生抽(万字,减盐) 6克
1克
香油 2克
鲜麻油(或者花椒油) 0.5克
看情况

【葱拌海米】+海米去腥的方法的做法  

  1. 如图,以这种淡干海米为例作为演示。这份海米不是很咸,所以省略泡水祛盐过程。

    【葱拌海米】+海米去腥的方法
  2. 姜片,大葱段放到海米碗中。

    【葱拌海米】+海米去腥的方法
  3. 加入黄酒或者料酒,海米不是特别腥的话,可以多加点水。

    【葱拌海米】+海米去腥的方法
  4. 冷藏,浸泡一夜(根据海米的腥味大小灵活调整时间,腥味不是很重,则少放酒,少浸泡,比如只浸泡1-2小时),然后上锅蒸至少30分钟,蒸好的标准为海米变软。

    【葱拌海米】+海米去腥的方法
  5. 蒸的时候,海米碗不要密封,蒸好后立即取出碗,去掉葱姜黄酒留海米备用,海米晾一下散一散酒味。不立即使用的海米冷藏保存。(蒸的过程中,会闻到浓郁鲜香,这就对了。)

    【葱拌海米】+海米去腥的方法
  6. 蒸好后海米咸味正好,因为黄酒里没盐。注意料酒里可能含盐。不管用什么酒,蒸好立刻倒掉葱姜和酒,尝一尝海米的味道如何,这会给接下来的拌菜定一个基础,根据食材的味道灵活掌握拌菜时调料的用量。

    【葱拌海米】+海米去腥的方法
  7. 接下来用去腥海米拌葱丝。冷藏的海米凉凉的,我觉得很好,增加冰爽感觉更开胃。注意做凉拌菜的葱丝斜切,断开长纤维不易塞牙。葱丝和生抽,糖,香油和花椒油(可不加)加入海米一起拌,就好了。
    另外可以加些葱绿和香菜,有什么放什么,不当也可以。

    【葱拌海米】+海米去腥的方法
  8. 拌好后的菜品。

    【葱拌海米】+海米去腥的方法
  9. 十分鲜美,海米的鲜甜,葱丝的辛辣,和油脂的香气一同刺激着味蕾。

    【葱拌海米】+海米去腥的方法
  10. 葱丝与海米一同吃才好\(^▽^)/!

    【葱拌海米】+海米去腥的方法

虾米

虾米,是一种富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质的海鲜食材。它不仅具有丰富的营养价值,还具有很多健康益处。虾米中含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。同时,虾米中的锌和硒等微量元素有助于提高免疫力,保护肝脏健康。 在口感上,虾米具有浓郁的海鲜味道,带有微咸的味道,口感鲜嫩,非常适合用来烹饪各种菜肴。常见的做法包括虾米煮粥、虾米煮汤、虾米炒饭等。虾米还可以和蔬菜、肉类等食材搭配,增添风味。烹饪时要注意不要煮时间过长,以免虾米变得过于硬,影响口感。 在饮食禁忌方面,虾米属于海鲜食材,对于对海鲜过敏或有湿热体质的人群,应慎食。此外,虾米富含胆固醇,高血脂、高血压、动脉硬化等患者在食用时也要适量。总的来说,适量食用虾米可以为人体提供丰富的营养,但也要注意搭配和烹饪方法,避免影响健康。

流行搜索

流行菜单

做饭吃的饭友们

201  个菜谱 
2 个粉丝
189  个菜谱 
2 个粉丝
228  个菜谱 
1 个粉丝
184  个菜谱 
2 个粉丝
179  个菜谱 
1 个粉丝
211  个菜谱 
0 个粉丝
查看更多