香辣牛百叶,爆好吃~
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给大家分享香辣牛百叶,爆好吃~的做法,下面是用到的食材和制作方法
用料
牛百叶
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350g
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辣椒
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5个
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葱姜蒜
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适量
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花椒
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2g
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干辣椒
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3个
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豆瓣酱
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一勺
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生抽
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2勺
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蚝油
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一勺
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白糖
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少许
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食盐
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适量
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香辣牛百叶,爆好吃~的做法
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1.准备好所有食材,牛百叶需要提前焯水
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2.姜蒜拍碎切好,葱切好,辣椒切丝,百叶切丝
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3.锅里放油,放葱姜蒜,花椒干辣椒炒匀,放一勺豆瓣酱炒香
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4.小火慢慢熬出红油,小料的香味也出来了
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5.放入牛百叶炒匀,加一勺料酒去腥增味
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6.加生抽老抽,提味提鲜上色,炒匀
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7.放辣椒丝炒匀至入味~
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8.可加少许食盐,加少许白糖,炒匀~
牛百叶
牛百叶是一种富含蛋白质和维生素的食材,特别适合健康饮食。它主要是牛的胃部制成,富含蛋白质和胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性和促进新陈代谢。此外,牛百叶还含有丰富的铁、钙和维生素C等营养物质,有助于增强免疫系统。
在口感方面,牛百叶具有嚼劲十足的质地,吃起来有一种独特的弹牙感。它还具有微妙的鲜甜味道,很适合用来炒、煮或者涮火锅。
在烹饪方面,牛百叶可以搭配蔬菜、豆腐、海鲜等食材一起烹饪,增加菜肴的口感和营养。常见的做法有火锅牛百叶、清炒牛百叶等。烹饪时要注意火候,不宜过熟,以免影响口感。
需要注意的是,牛百叶属于寒凉食材,消化不良的人群应适量食用。另外,牛百叶易吸附杂质,食用前应充分清洗处理,避免潜在的食品安全问题。