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百分百桑葚果肉欧式面包

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桑葚,该算是油润多汁的果子,颜色饱满浓烈,短之又短的成熟期,好像稍纵即逝的青春,美丽还来不及节制,就发为繁花,所以说她是性感的果子一点都不为过。
这个百分百桑葚果肉欧式面包,没加一点糖,但桑葚的甘甜弥补了一切。瞎鼓捣的方子,却带来惊喜,咬在嘴里的瞬间,在那紫红色汹涌的甜蜜里,麦子的香气奔涌而出,呵,是无力逃脱这色欲味觉的致命诱惑了。

用料  

大桑葚 350克
面粉 500克
黄油 20克
5克
酵母粉 5克

百分百桑葚果肉欧式面包的做法  

  1. 桑葚打成果泥,加入酵母拌匀,再加入其余全部材料,机器揉面30钟

  2. 发酵到2倍大

  3. 平分割成两块面团,排气,松弛10分钟

  4. 整形成长条,放湿润的地方进行2次发酵。体积2倍大时,划几刀进烤箱。190度上下火烤30分钟

  5. 时间到,出炉放凉

  6. 性感的桑葚面包,味道也是超赞

桑葚

桑葚,是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素E、多种微量元素和纤维素,被誉为“小型医用库”和“植物维生素丸”。常食桑葚有助于增强免疫力,预防感冒和调节肠道功能。 桑葚口感酸甜可口, 味道浓郁香甜,深受人们的喜爱。桑葚可以生吃,也可以混合在酸奶、冰淇淋或沙拉中食用。此外,桑葚果干和桑葚汁也是可口的选择。 桑葚还可以作为烹饪中的调料,搭配糖醋酱油制作成桑葚酱,用来腌制鸡肉或猪肉,口感清香爽口。在烹饪甜点时,桑葚可以与面粉、糖和黄油混合制作成桑葚派或桑葚蛋糕,美味可口。 不过需要注意的是,过量食用桑葚容易导致腹泻或腹胀,因此应适量食用。另外,桑葚中含有鞣酸和氧化酶,不宜与富含维生素C的食品同食,以免影响维生素C的吸收。

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