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新疆正宗大盘鸡 秘制

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小红书极力推荐的大盘鸡做饭

用料  

柴鸡 一只
土豆 2个
洋葱 1个
辣椒 2个
面粉 200克
生抽 一茶勺
新疆辣皮子 160g
花椒 3g
八角 2颗
老母鸡汤 50ml
白糖 两茶勺
5g
啤酒 一瓶
番茄酱 一茶勺

新疆正宗大盘鸡 秘制的做法  

  1. 洋葱.皮芽子

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  2. 锅中加入花生油,比平时多一些,放入白糖或冰糖,炒出糖色

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  3. 放入鸡肉、姜片翻炒,鸡肉不用焯水,但需要中火耐心炒至20分钟,这一步很关键,千万不能省略,再放入花椒、八角继续翻炒5分钟

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  4. 放入辣皮子翻炒2分钟后

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  5. 放入番茄酱、老抽生抽再翻炒2分钟

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  6. 加入炖制的老母鸡汤能够把鸡肉的味道更好的“勾引”出来

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  7. 加入啤酒一整瓶,盖上锅盖小火炖煮30-40分钟,中途要不断看看,千万不要炖干了

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  8. 加入滚刀块土豆,一定不要翻炒,只是平铺在鸡肉上,汤汁过土豆一半最好,再盖好锅盖小火炖煮5-10分钟

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  9. 加入洋葱、辣椒翻炒

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  10. 在快出锅时加入生蒜末翻炒,这一步很重要,生猛的蒜味会更好的激发出鸡肉香味

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  11. 开始准备皮带面,和面时水一定不能多,要用纯净水和面,加入盐,鸡蛋增加面的蛋白质含量更劲道

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  12. 煮锅烧水,加入少许盐,将面团擀成2cm后的面饼,分成5cm宽,拉伸下入锅中,2分钟面就能捞出食用了

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柴鸡

柴鸡是一种营养丰富的禽类食材,含有丰富的蛋白质、维生素B和矿物质。它有助于维持肌肉和骨骼健康,提高免疫系统功能,促进新陈代谢。 柴鸡具有清淡的口感和鲜美的味道,广受人们喜爱。在烹饪时,可以选择清蒸、红烧、煎炸等方式,每种方式都能为柴鸡带来不同口感的呈现。 搭配柴鸡的食材可以选择蘑菇、洋葱、青椒等蔬菜,也可以添加姜、蒜等调味料,增加风味。烹饪时注意不要过火,以免柴鸡变得干柴。 需要注意的是,柴鸡属于寒凉食材,不宜多食。尤其是体质虚弱、脾胃虚寒的人群,应适量食用或避免食用。在烹饪时,可以适量添加一些温热的调料,如姜、辣椒,来调和柴鸡的寒性。

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