减脂餐day1
鸡胸肉 芦笋 糯玉米 海白虾 盐 胡椒 姜片 料酒
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桃水妹纸
避风塘炒海白虾
海白虾 蒜 面包渣 植物油 葱姜 盐 糖 花椒 白胡椒粉 豌豆淀粉 黄酒
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棒棒糖
私家麻辣虾
海白虾 葱，姜，蒜，新鲜的小米椒，麻椒，大料，桂皮 白酒，耗油，一品鲜酱油，白糖
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甜筒冰淇淋
原汁原味北极虾
北极虾 热开水（选用）
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云淡风轻
油爆草虾
草虾 生姜 葱 生抽 美味鲜酱油 糖 料酒 食用油
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橄榄树
香煎北极虾
蒜末 姜末 黄油 盐 北极虾
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小智
虾扯蛋
北极虾 鹌鹑蛋
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萌熊熊
美极北极虾
北极虾 葱 姜 蒜 干辣椒 花椒 八角 料酒 蚝油 生抽 醋 白糖 盐 香葱
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氢气球
快手超美味的微波炉北极虾
北极虾
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逸雪
白灼北极虾
北极虾 葱 料酒 盐 醋
蒜茸粉丝北极虾
北极虾 绿豆粉丝 蒜茸 尖椒 小红椒 盐 香油
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油焖虾
北极虾 葱 姜 黄酒 老抽 糖
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懒羊羊
馋嘴北极甜虾（快手小零食）
北极甜虾（带头籽最好） 盐
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早茶时光
蒜香椒盐北极虾
北极虾 红椒 葱段 蒜末 姜末 盐 糖 鸡精
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雪梨嘛嘛
香蒜炒北极虾
北极虾 大蒜 面包糠 干辣椒 盐 白糖 淀粉 油
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热炝北极虾
冰冻北极虾（活） 生抽 白糖 料酒 色拉油 葱段 姜丝
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