传统京味羊蝎子
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前儿个买了4斤的羊蝎子,计划着国庆节放假,给老公炖上一锅,吃吃肉,涮涮菜,增添点节日气氛。羊蝎子就是羊的脊骨,因为形似蝎子,故俗称羊蝎子。俺家附近有专门卖牛羊肉的肉铺,挂着一根根的羊蝎子,是按一根来卖的。我买的时候让店家剁成小块,到家清洗分装。炖了一半红烧,留了一半过节的时候吃羊蝎子火锅。如果吃羊蝎子火锅的就多留一些汤,可以涮菜。炖的时候找一个可以放在电磁炉上的锅就可以啦。
我在市面上见过这种现象,很多卖羊蝎子的店有写成“羊蝎子”,也有写成“羊羯子”的。
“蝎”读xiē,“羯”读jié,完全读音完全不同。因羊蝎子的盛行也衍生出一个文字问题来,就是大多数餐馆都把“羊蝎子”误写作“羊羯子”。查了资料得知,李时珍《本草纲目·兽一·羊》:“去势曰羯羊。”所谓“羯羊”是阉割过的公羊。把“羊蝎子”误写成“羊羯子”者,大概以为与羊有关的东西自然该用羊偏旁,而不知其得名和蝎子有关,因此以讹传讹了。
用料
羊蝎子
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1000克
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香菜
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2根
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洋葱
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半个
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葱
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姜
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红辣椒
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若干
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盐
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3茶匙
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生抽
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2大勺
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老抽
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2大勺
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料酒
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2大勺
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红糖
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1大勺
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花椒
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1茶匙
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香叶
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2片
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花椒
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1茶匙
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小茴香
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1茶匙
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肉蔻
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1个
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香叶
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2片
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丁香
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2个
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传统京味羊蝎子的做法
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取出剁好的羊脊骨,清洗干净放在清水中浸泡1小时,泡出血水
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锅中加入充足的清水,花椒1茶匙、香叶2片,葱姜各2片
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水开后放入羊脊骨,放入1勺料酒、大火烧开
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撇去浮沫,捞出羊脊骨后再关火,倒掉焯水的汤
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洋葱切片,锅中加入适量的底油,放入洋葱片和香菜小火翻炒,炒香待洋葱变得焦黄,香菜变蔫盛出不要
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放入羊脊骨,翻炒煎出油脂
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把调料包所用到的调料混合(花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1个+香叶2片+丁香2个),放入调料袋中投到锅内
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放入小辣椒和姜片葱段
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烹入料酒去腥
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加入生抽、老抽翻炒上色
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添加红糖,后加满热水,水量微微没过肉一点即可,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮1小时
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用盐调味后,继续盖上盖子,焖煮30-40分钟,肉质软烂即可出锅
羊蝎子
羊蝎子,是一种传统的中华美食,具有丰富的营养价值。它含有丰富的蛋白质、铁、锌和维生素B群等营养物质,有助于增强身体的免疫力,促进新陈代谢。此外,羊蝎子还具有补肾益气、暖身驱寒的功效,对于调理身体有一定的益处。
羊蝎子的口感鲜美,质地韧而不柴,吃起来具有一定的嚼劲。常见的做法包括清炖、红烧、爆炒等,搭配食材可以选择羊肉、豆腐、青椒等,营造出丰富的口味。烹饪时,可以先将羊蝎子焯水去腥,再加入调料进行烹饪,保持其原汁原味。
在食用羊蝎子时,需要注意的饮食禁忌是羊蝎子性温,易上火,不宜多食,尤其是体内有火热症状的人群。另外,由于羊蝎子属于高脂肪食材,不宜长期大量食用,以免导致血脂升高。
总的来说,羊蝎子是一种营养丰富、口感美味的食材,适量食用对健康有益。在烹饪时,可以根据个人口味选择不同的做法和搭配食材,享受美食的乐趣。