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巨香烤猪蹄

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有一次在烧烤店吃了个烤猪蹄,觉得巨好吃,自己回来研究了,做了基本还原了味道,发出来给大家参考

用料  

猪蹄 1只
料酒 2勺
八角 1个
冰糖 1小把
老抽 1/2勺
生抽 1勺
2克
干辣椒 三根
姜片 适量
卤料 一小包
烤箱 一个(油纸)
孜然粉辣椒粉 少许

巨香烤猪蹄的做法  

  1. 猪蹄是肉店给烧好毛剁好的,冷水入锅,加一勺料酒,炒菜的勺,姜片适量,煮个七八分钟吧

    巨香烤猪蹄
  2. 就这个料酒

    巨香烤猪蹄
  3. 热锅,冷油,小火,油热以后放一把冰糖,炒糖色,下猪蹄的时候把之前焯水的水控干,小心别被油溅到,不然真的巨疼🙄

    巨香烤猪蹄
  4. 然后后面我就没拍照了,俩手忙不过来,口述吧

    巨香烤猪蹄
  5. 糖色炒的差不多(差不多就是你觉得还挺喜欢的颜色)加入之前准备好的一颗八角,三颗干辣椒,一勺生抽,半勺老抽,一勺料酒,继续翻炒。

    巨香烤猪蹄
  6. 觉得隐约闻到好闻的味道的时候,就加一壶水,(烧开的水,一整壶),这时候把卤料加进去,中火煮15分钟,转到高压锅,上汽以后煮15分钟。

    巨香烤猪蹄
  7. 煮好了就把猪蹄捞出来滤干卤汁,哦对,之前煮的时候我看家里有豆腐干,就加了几块一起进去了

    巨香烤猪蹄
  8. 这时候就可以预热烤箱了,预热10分钟

    巨香烤猪蹄
  9. 趁烤箱自己热自己的时候,把猪蹄放在铺了油纸的烤盘上,撒上辣椒面和孜然,看自己口味酌量撒。

    巨香烤猪蹄
  10. 放进烤箱,上下火,220度,20-30分钟,也是看你喜欢的酥脆程度来定时间。

    巨香烤猪蹄
  11. 时间到了,巨香烤猪蹄就好啦!外面是略有点焦香的,里面是嫩的,巨好吃!我建议大家做起来!

    巨香烤猪蹄

猪蹄

猪蹄是一种营养丰富的食材,富含胶原蛋白和蛋白质,有助于提高皮肤弹性和延缓衰老。此外,猪蹄中还富含矿物质和维生素,有助于增强人体免疫力,促进骨骼健康。 在健康益处方面,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可以滋润肌肤、促进伤口愈合。同时,猪蹄还具有补血滋阴、壮腰健肾的功效,适合贫血、腰膝酸软等人群食用。 猪蹄的口感鲜美,肉质细嫩多汁,煮烂后味道更加鲜美,食用起来非常滋补。常见的做法有红烧猪蹄、猪蹄汤等,搭配姜、葱、料酒等调味料可以增加风味,烹饪时要掌握火候,煮至软烂但不糊。 需要注意的是,猪蹄虽然营养丰富,但属于高热量食物,不宜食用过量,尤其是有高血脂、高血压等慢性病的人群应当适量食用。此外,猪蹄煮熟后可以去除多余的油脂,减少脂肪摄入,有助于保持健康饮食习惯。

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