首页   >   > 土鸡   > 鲜香味浓土豆烧鸡(还是焖鸡?炒鸡?随便啦)

鲜香味浓土豆烧鸡(还是焖鸡?炒鸡?随便啦)

0 人收藏过

炒鸡最好吃了,这道菜加入了土豆和胡萝卜,焖煮之后蔬菜也好吃鸡也好吃,下饭极佳!而且做起来特别方便哦!

用料  

主料
童子鸡(土鸡、小鸡,嫩就行) 1只
土豆 2个
胡萝卜 根据大小1~2根
腌鸡料
老抽 适量
生抽 适量
生粉 1~2小勺
少许
食用油 2~3小勺
辅料和调味料
郫县豆瓣 1小勺
2瓣
2片
红辣椒 2根
适量
适量
白胡椒粉 适量
料酒 2大勺

鲜香味浓土豆烧鸡(还是焖鸡?炒鸡?随便啦)的做法  

  1. 生鸡洗净,去内脏(可留鸡肠、鸡心、鸡肫、鸡肝),斩件。

  2. 腌鸡。斩好的鸡块中加入适量生抽、老抽、盐、食用油、生粉,腌制15分钟以上。

  3. 腌鸡的过程中把土豆和胡萝卜去皮切块,如果想要缩短后面下锅煮的时间,可以先上蒸锅蒸到土豆和胡萝卜软掉。

  4. 锅加热倒油,中火,7成热左右,加入拍好的蒜瓣、切成小段的红辣椒、姜片和郫县豆瓣一小勺,一起爆香。

  5. 加入鸡块快速翻炒2分钟左右,开大火,然后加入料酒继续翻炒,酒精会蒸发,这时可以闻到非常香的味道。

  6. 加入土豆和胡萝卜,加水,不要没过食材不然就加多了,大火烧开后转中到大火,加入少许老抽和糖,盖锅盖焖煮15~20分钟。(这一步的水可以换成啤酒,做出来的味道会有酒香味,微酸一点,更浓郁)

  7. 锅里汤汁烧到大约只剩1/3的时候开盖,这时尝一下汤汁味道,根据口味加入适量盐,开大火收汁。(注意不要完全把汤汁烧干,留下一些的话拌饭会很好吃)

  8. 加入适量白胡椒粉后起锅装盘,撒上葱花,好啦,完成!

土鸡

土鸡是一种非常有营养的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、锌等微量元素,有助于增强免疫力、促进生长发育。此外,土鸡的脂肪含量较低,适合健康饮食。 土鸡的口感鲜美,肉质细嫩,不仅适合煮汤、炖煮,还可以烤制、煎炸等多种方式。常见的做法包括红烧土鸡、清炖土鸡、盐焗土鸡等,搭配食材可以加入一些药材如枸杞、当归等,增加营养价值。 在烹饪过程中,可以先用姜葱爆香,然后放入土鸡煸炒,再加入适量的水或高汤,炖至肉烂即可。但是需要注意的是,土鸡肉质较老,烹饪时要掌握好火候,以免影响口感。 在饮食上,有些人忌饭后立即食用土鸡,因为土鸡肉偏寒凉,容易伤脾胃。最好搭配一些温热的食材一起食用,如姜、山药等,有助于平衡体内的阴阳。

流行搜索

流行菜单

做饭吃的饭友们

245  个菜谱 
2 个粉丝
231  个菜谱 
2 个粉丝
270  个菜谱 
1 个粉丝
237  个菜谱 
2 个粉丝
225  个菜谱 
1 个粉丝
262  个菜谱 
0 个粉丝
查看更多