🍓零失败，超好喝～草莓牛奶🐮
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用料
| 草莓10-25 | 个 |
| 纯牛奶 | 250ml |
| 白糖2-3 | 勺 |
🍓零失败，超好喝～草莓牛奶🐮的做法
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草莓洗干净
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我要用料理棒打碎，所以要切一下
方便打成草莓汁
如果没有料理棒的宝宝们，可以切小点，然后用汤勺压一压。（粗颗粒，口感也很棒）压的尽量碎一点
家里有其他工具的，可以用其他工具
打碎🍓
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切这么大就可以啦
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加入白糖！开始打草莓汁
白糖可以根据自己口味加！
“”白糖一定要打草莓汁之前加“”
一定 一定 一定
我用的白砂糖，现在不加进去，后面会有白砂糖的颗粒感，没有完全融入到草莓牛奶里面
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打好的草莓汁，倒入杯子中
找个透明的被子，侧边倒入，让杯子有点草莓汁挂壁
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看吧，红彤彤的很有食欲
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刚刚打草莓汁的杯子，倒入一盒250ml的纯牛奶！
可以用料理棒打一下牛奶，会有丰富的奶泡，很有仪式感
什么工具都没得宝宝们。直接把牛奶倒草莓汁里面。就完成草莓牛奶！
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牛奶用料理棒打一下，丰富的泡泡。不容易消
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牛奶倒进杯子，好看好喝的草莓牛奶完成啦
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我用的是这款牛奶
草莓
草莓是一种色泽鲜艳的水果，外表光滑而有光泽。草莓富含维生素C、纤维素、钾、锌等营养物质，对于增强免疫力、促进消化、美容护肤都有很好的效果。尤其是维生素C的含量堪称水果之王，可以帮助抵抗自由基，延缓衰老。
草莓的口感酸甜可口，吃起来十分清爽，深受人们喜爱。常见的食用方式有直接生吃、制作果酱、蛋糕、沙拉等。草莓也可以和酸奶、巧克力、糯米等食材搭配，增加口感的层次感。在烹饪时，草莓容易受热变软，因此要尽量在烹饪前保持新鲜。
尽管草莓有很多好处，但也有一些饮食禁忌。由于草莓本身富含草酸，不宜空腹食用，容易对胃黏膜产生刺激。另外，对于容易过敏的人群，也要谨慎食用草莓，以免引发过敏反应。总的来说，适量食用草莓对于健康是有益的，但要注意控制食用量和搭配食用，才能发挥最佳效果。
