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酒酿木瓜汤

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木瓜色香味俱佳,有“岭南果王”之称,无论作水果之用还是煲汤,都是清心润肺佳品。多吃木瓜还可以延年益寿,木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,女人常吃可以得到润肤养颜和排毒丰胸的作用哈。
对于女性和减肥人士来讲,酒酿也有它的独到之处。酒酿中含有大量对人体有益的菌类,把做好的酒酿汁液用来敷脸就是最好的美白面模哦,再加上含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环,从而达到丰胸的效果。同时,酒酿有升散通利之功效,经常食用,可以轻身,从而达到减肥的功效。
酒酿木瓜汤是道非常适合女人的甜汤哦,爱美的女性朋友可以多喝些

用料  

酒酿
木瓜 半个
蜂蜜

酒酿木瓜汤的做法  

  1. 木瓜切开去籽去皮,切小块

  2. 锅中倒入酒酿,加适量的水,倒入木瓜果肉大火煮开

  3. 煮开后转小火焖煮5-10分钟即可,喜甜的可在放温热后调入适量蜂蜜

木瓜

木瓜是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有着诸多益处。木瓜经常被称为"水果皇后",不仅味道甘甜可口,还具有独特的果香和口感。 木瓜可以生吃,也可以用来制作果汁、沙拉等多种美食。常见的木瓜食用方式包括切开直接食用、加入沙拉中增添甜味,或是搭配其他水果制成果汁等。烹饪木瓜时,可以选择蒸煮、炖煮或炒制,以保持其营养价值和口感。 木瓜虽然对健康有益,但也有一些饮食禁忌。在怀孕期间应避免食用过量木瓜,因为其中含有一种酶可能导致子宫收缩。另外,对木瓜过敏的人也应谨慎食用。 总的来说,木瓜是一种非常适合作为日常饮食的水果,不仅口感好,而且营养价值丰富,对健康有益。通过合理的食用方式和烹饪技巧,可以更好地享受木瓜带来的美味和健康益处。

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