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金橘珍珠鸡(补气润肺、滋阴美容)

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用料  

珍珠鸡脯100克,金橘50克,白果 15克,枸杞子3克,咸味汁6克,黄酒6 克,盐2克。

金橘珍珠鸡(补气润肺、滋阴美容)的做法  

  1. 1.珍珠鸡脯切成大丁,腌浸入味。

    2.金橘切成两半,鸡丁滑油后与白果.
    金橘清炒即可。

    金橘珍珠鸡(补气润肺、滋阴美容)
  2. 功能效用:
    珍珠鸡与金橘、白果、枸杞子一同
    烹制具有补气润肺、滋阴美容的功效。金橘中含有葡萄糖、果糖、蔗糖以及多种有机酸如柠檬酸、苹果酸等,还含有维生素B1、维生素C和胡萝卜素。

    金橘珍珠鸡(补气润肺、滋阴美容)

金桔

金桔是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、钾、钙等营养物质。金桔有助于增强免疫力,保护视力,促进皮肤健康,并且具有抗氧化的作用。 金桔的口感清新酸甜,让人回味无穷。常见的食用方式有直接生吃、榨汁、制作果酱等。金桔可以搭配其他水果一起制作果汁或沙拉,也可以用来烹饪肉类菜肴提升口味。 在烹饪过程中,金桔的皮可以用来制作果酱或腌制食材,而果肉则可以直接食用或加入菜肴中增添风味。但需要注意的是,金桔属于寒性水果,多食可能会伤肠胃,不宜食用过量。另外,对于胃寒、脾虚等人群应慎重食用金桔。

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