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榛蘑饭

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这个榛蘑饭可不是网络上的懒人焖饭发展来的。而是我36岁的人生里从小吃到大的美味。谓之姥爷的味道。是我记忆力最好吃的东西。没有之一。五花肉、榛蘑和大米三者碰撞出绝佳的口感。无可替代。 ​​​全网唯一。

用料  

榛蘑干货 20克
五花肉 80克
食用油 10克
小葱 1根
2片
大蒜 3瓣
十三香 少许
八角 1个
生抽(分两次加) 1勺
老抽 半勺
清水 适量
5克
鸡精 少许
虾皮 一小撮
大米 1杯(170g)
香油 半勺

榛蘑饭的做法  

  1. 榛蘑干货提前两小时用凉水泡开。挨个洗干净。最好摘一下根。因为容易有沙子。

    榛蘑饭
  2. 改刀成稍微大一点儿的块。

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  3. 五花肉如果是冻得提前充分解冻。切筛子丁备用。

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  4. 葱蒜切碎末。姜切片。锅中烧油。油热先下五花肉丁。煸出油脂后下葱蒜末、姜片、十三香、八角。炒出香味。

    榛蘑饭
  5. 下入处理好的榛蘑块。加入生抽(配料表一半的量)、老抽炒上色后加入清水,稍没过食材即可。小火炖煮30-40分钟。汤汁基本收干。此处不可留太多汤汁。成品会发黏。影响口感。炖好后加盐和鸡精调味。

    榛蘑饭
  6. 电饭煲中加入洗好的大米,水稍微比平时焖饭时候少一点儿。此处一定要少放水。否则成品会很黏。

    榛蘑饭
  7. 把炖好的榛蘑加进去。平铺在大米上层。撒入洗干净的虾皮。开始焖饭。(家里没有虾皮了我就没放)

    榛蘑饭
  8. 调制拌饭汁。生抽(剩下的一半)和香油搅拌均匀。

    榛蘑饭
  9. 30分钟后将拌饭汁淋入焖好的饭中。用饭铲充分搅拌均匀。把姜片八角都挑出来。就完成了。试过就知道。超级美味。一定要用榛蘑。不可以用别的蘑菇替代。那样味道就差得太多了。

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榛蘑

榛蘑,又称为松茸,是一种珍贵的食材,被誉为“菌中之王”。榛蘑主要含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和维生素,尤其是维生素D的含量很高,非常适合作为补钙的食材。 食用榛蘑有助于增强免疫力、促进新陈代谢,对心血管疾病、高血压等疾病有一定的预防和调理作用。此外,榛蘑味道鲜美,口感鲜嫩,香气扑鼻,是很受人喜爱的食材之一。 在烹饪方面,榛蘑可以炒、炖、煮等多种方式,常见的做法有清炒榛蘑、榛蘑烧肉、榛蘑炖鸡等。榛蘑与鸡肉、猪肉、青菜等食材搭配在一起,口感更加丰富。 需要注意的是,榛蘑性味微寒,部分体质虚寒的人不宜食用过多,以免伤害脾胃。此外,采摘榛蘑时要注意辨别是否为有毒菌种,避免误食毒菌造成中毒。因此,建议购买榛蘑时选择正规渠道,并加以烹饪处理后食用。

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