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椒盐白玉菇

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嘿,吃货们!今天要给大家介绍一道口感酥脆,香气四溢的美味小吃——椒盐白玉菇!首先,把鲜嫩的白玉菇处理干净,裹上一层鲜美的生粉,然后放入炸锅中炸至金黄酥脆。接着,加入蒸熟的咸蛋黄泥、香葱和一点辣椒,撒上椒盐粉,搅拌均匀即可。一盘色香味俱全的椒盐白 白玉菇是一种珍稀食用菌。通体洁白,晶莹剔透。在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。白玉菇含蛋白质比一般蔬菜高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。

油炸后的白玉菇,外酥里嫩的口感,加上椒盐粉,又是一种特别的口感哦

用料  

白玉菇 100克
咸蛋黄 1个
1根
辣椒 1粒
生粉 适量
椒盐粉 适量
适量

椒盐白玉菇的做法  

  1. 把白玉菇的根部切除,冲洗干净,把水滴干一点,放盆子里

    椒盐白玉菇
  2. 直接加入生粉,让每一个菇都能均匀的沾上生粉

    椒盐白玉菇
  3. 油锅起油,油要烧到起烟的时候把白玉菇放入,注意油会有溅起来哦

    椒盐白玉菇
  4. 炸至金黄色捞出备用

    椒盐白玉菇
  5. 把咸蛋黄蒸熟,压成泥,葱切断,辣椒?️切一下

    椒盐白玉菇
  6. 把炸好的菇放入盆子里,加入咸蛋黄末,加入葱段,加入辣椒,洒去盐?椒盐粉,然后把配件搅拌均匀,装盘,搞定,开吃啦

    椒盐白玉菇

白玉菇

白玉菇,是一种口感脆嫩,味道鲜美的食材。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是蛋白质的含量较高,对身体健康非常有益。 白玉菇有很多健康益处,其中最突出的是它含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。此外,白玉菇还富含维生素B族、维生素C和硒等抗氧化成分,有助于提高免疫力,抗衰老。 在烹饪上,白玉菇可以炒、煮、煎等多种方式制作。常见的做法有蒜蓉白玉菇、炒白玉菇、青椒炒白玉菇等。白玉菇与鸡肉、牛肉、豆腐等食材搭配起来也非常美味。烹饪时要注意火候,避免过度烹煮导致营养流失。 需要注意的是,白玉菇在生食或加热不彻底的情况下可能存在食用风险,应避免生吃。另外,过量食用白玉菇也可能导致消化不良,对肾脏不利,因此不宜过量食用。

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