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香煎芦笋口菇

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又简单又美味的菜肴,有谁不爱呢!厨房小白也可轻轻松松完成的一道既有颜值又美味的快手菜哦!

用料  

芦笋 10根(按需放)
口菇 6-7个(按需放)
食用油 少许
黑胡椒 适量
椒盐 少许

香煎芦笋口菇的做法  

  1. 将芦笋和口菇洗干净。口菇去菌柄哦,芦笋清洗的时候把根部老的部分去除。清洗干净的芦笋切成两段。

  2. 锅内加入少许食用油,待油温到五成热时加入切好的芦笋和洗干净的口菇,在锅里平铺哦。口菇先将去除菌柄的那一面下锅,待该面煎制少许金黄后翻面。芦笋下锅后可以稍微翻一下,受热可以更均匀。

    香煎芦笋口菇
  3. 口菇翻面后,加入黑胡椒和椒盐(没有椒盐的可以加食用盐),黑胡椒和椒盐的量大价根据自己的喜好放就可以了。然后盖上锅盖,关掉火,闷上3分钟左右,根据食材的量适当增加或减少闷的时间。

    香煎芦笋口菇
  4. 打开锅盖,颜值和味道均在线的香煎芦笋口菇就完成了。口菇的凹槽里有满满的汁,从锅里拿出来的时候记得不要把里面的汁倒掉哦,这个汁超鲜的。

    香煎芦笋口菇

双孢菇

双孢菇,又称蘑菇,是一种常见的食用菌类食材。它富含蛋白质、维生素和矿物质,是一种营养丰富的食材。双孢菇对人体有诸多健康益处,可以增强免疫力、调节血糖、降低胆固醇等。 双孢菇的口感鲜嫩,味道鲜美,适合多种料理方法。常见的做法包括清炒、煲汤、煎烤等。另外,双孢菇还可以搭配其他食材,如鸡肉、牛肉、海鲜等,营造出丰富口感和味道的菜肴。 在烹饪双孢菇时,需要注意的是不要过度煮熟,以保持其营养价值和口感。另外,食用双孢菇时要避免过量摄入,以免导致身体不适。总的来说,双孢菇是一种美味健康的食材,适合多种人群食用,但在选择和烹饪时需要注意适量和方法。

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