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老公大赞的猪肚鸡!小复杂版

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这是2人的份量,一顿吃完不过夜!总结了一下现有的各种猪肚鸡做法,不喜欢太简单的,但是也不想太复杂…好吧我就是这么纠结的一个人,我基本上是个美食狂,下厨做的菜不会重复,喜欢新花样新口味,但是这个猪肚鸡我做了两遍,原因就是太赞了!

用料  

猪肚 一片
小黄鸡(幼鸡,黄鸡) 一只
枸杞子 若干
白胡椒粉(或者白胡椒粒) 适量
适量
花椒 适量
牛奶 适量
料酒 一杯盖

老公大赞的猪肚鸡!小复杂版的做法  

  1. 猪肚一片,先用流水冲,再放到大碗里白醋+水揉搓,会发现水变浑浊了,揉搓两次。用刀把猪肚上的白色异物和附着物都割掉。弄干净了再无水+面粉揉搓两次,冲洗干净再用白醋水洗一遍,基本上就没异味了

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  2. 烧开水,水里加点花椒粒或者花椒粉,再加一瓶盖料酒,猪肚焯三分钟左右,更好的去异味和粘在猪肚上的白色异物

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  3. 焯完的猪肚我是感觉舒服多了…

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  4. 小黄鸡从鸡脯那里对半剁开,把脖子啊翅膀啊鸡头啊都丢了,小黄鸡因为是幼鸡,所有很容易剁也很容易熟。剁开以后清洗干净,里面抹上白胡椒粉

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  5. 小黄鸡合拢,外层包裹着焯好的猪肚,用棉线缠紧,两遍口子的地方用牙签固定,尽量把鸡整个包在猪肚里不外露,然后放入高压锅,加水,没入肚包鸡的7/9,太多水的话咱也喝不完…选择豆/筋程序

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  6. 压一半的时候暂停,把鸡拿出来,鸡不能压那么久,会不成块的…猪肚切厚丝儿,鸡切块,猪肚继续放到高压锅里压,直到压软,咬起来毫不费力

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  7. 压软的猪肚、汤和鸡块一起放入锅中,加盐和白胡椒调味,这是刚刚放进去的样子

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  8. 大火烧开,转中火炖15分钟左右就有些泛白了,鸡肉里的鸡油也炖出来了!这是纯用高压锅弄不出来的白!一定要先包住了,撕开以后再一起炖才会白的很好!

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  9. 炖出白色以后加一盒牛奶,不是嫌不够白,加了牛奶以后味道更醇厚,好吧…白的也更纯些,继续炖10分钟左右,最后五分钟加枸杞子,太早加会烂

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  10. 配上白米饭,其实就很OK啦!加上开胃小菜满满两碗饭都能干光!

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猪肚

猪肚是以猪的胃部制成的食材,富含蛋白质和多种维生素,尤其是维生素B12和B6,对补充人体所需的营养成分非常有益。它不仅可以提高人体的免疫力,还有助于促进肠道消化吸收,对于胃肠道健康有很好的保护作用。 在口感上,猪肚有着独特的香味和韧性,且富有弹性,在烹饪过程中可以保持其原有的口感,非常受到人们的喜爱。常见的食用方式包括清炖、红烧、凉拌等。清炖猪肚口感鲜美,红烧猪肚则入味鲜香,搭配蔬菜或豆类食材更是美味可口。猪肚的烹饪技巧在于先用盐水焯烫去腥,再根据不同的菜肴选择合适的制作方式。 尽管猪肚有着丰富的营养和美味口感,但也有一些饮食禁忌需要注意。例如,患有胃病或消化系统疾病的人应慎重食用猪肚,以免加重病情。此外,猪肚容易吸收致癌物质,因此在选择猪肚时应尽量选择健康的、来源可靠的食材,避免食用次数过多。在食用猪肚时,也应注意适量,以免造成消化不良或其他身体不适的情况。

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