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青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)

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给大家分享青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)的做法,下面是用到的食材和制作方法

用料  

排骨 1碗
腌青梅 5颗
姜 1块
料酒
青梅酱 2汤勺
生抽 3汤勺
淀粉
盐

青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)的做法  

  1. 准备材料(这里的排骨是两条肋排的量)

    青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)
  2. 青梅这样切十字刀,方便炖煮出味道

    青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)
  3. 排骨洗净,冷水入锅,加姜片和料酒,不加盖,水开后煮1分钟,用温水冲洗沥干。

    青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)
  4. 排骨擦干表面水分,裹上一层淀粉(防止后面入锅煎,溅开)

    青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)
  5. 油热后,放排骨煎,肥肉部分多煎一件。

    青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)
  6. 排骨煎至金黄后,放入2汤勺青梅酱和3汤勺生抽。

    青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)
  7. 加入1茶匙糖和1碗热水,拌匀

    青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)
  8. 然后放入切好的青梅,小火炖煮。因为加入了青梅酱,酱容易黏锅,炖的时候时不时翻动一下。

    青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)
  9. 排骨炖软后,再改大火收汁出锅

    青梅排骨(比糖醋排骨更好吃)

青梅

青梅是一种富含维生素C、维生素B和矿物质的水果,其酸甜口感让人喜爱。青梅有助于增强免疫力,促进消化,改善肠道功能。此外,青梅还具有清热解毒、生津止渴的功效,被广泛应用于中医药中。 在食用方式上,青梅可以直接生吃,也可以用来制作果酱、饮料、糕点等。常见的做法有青梅酱、青梅酒、青梅汁等。此外,青梅还可以搭配糖、蜜等调味,增加口感和味道。 在烹饪技巧上,如果想要保留青梅的酸味,可以在烹饪过程中避免过度加热,注意掌握火候。此外,可以在烹饪中加入一些姜片或冰糖,可以中和青梅的酸味,使口感更为平衡。 饮食禁忌方面,由于青梅性寒凉,不宜过量食用。如果胃肠功能较弱或有胃病患者,应适量食用,以免影响消化功能。此外,患有口腔溃疡、胃溃疡等疾病的人群也要慎重食用青梅,避免刺激病情加重。

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