网红里脊肉
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厦门中山路的网红里脊肉好吃，但每次看到排老长老长的队便望而却步，嘴馋时只能自己瞎摸索。其实说白了也不难，就两点，肉要嫩、要香。自己在家里做里脊肉省钱、方便又卫生。都不需要竹签，直接整盘端上😜😂😂😄😋，吃到过瘾😂😂😋
用料
| 猪里脊 | 300克 |
| 盐 | 小汤勺1勺 |
| 糖 | 2勺 |
| 鸡精 | 1/3勺 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 辣椒粉 | 适量（加不加，可根据自己所需） |
| 椒盐 | 适量（加不加，可根据自己所需） |
| 食用油 |
网红里脊肉的做法
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将里脊肉洗净，我买的是肉心更嫩，做起来更好吃。
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肉切薄大片，别切太厚,薄薄的就行，稍拍松一下。
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肉放入碗中，加入2勺糖。
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1勺盐。
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1/3勺的鸡精。
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少量的白胡椒粉。
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我是用这种小汤勺量的，中餐调料用的量没固定，可根据买的量和自家的口味下调料，因为有的人吃得比较淡，有的吃得比较咸，众口难调，我的仅供参考。
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加少许食用油抓匀，也可加少许料酒,但我没加，一样好吃不膻。有时料酒下多了反而破坏肉原有的香味。
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手沾水弄少许水在肉片上反复3次把肉抓匀至起粘稠感。
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取少许的地瓜粉加水调成稠糊状抓勻，只要薄薄一层就行了，不用太多。商家大多数都会加嫩肉粉，自己吃就不需要，若你喜欢也可以加就是了😂
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用油炸建议用这种深的小锅或奶锅，省油，还自带个网勺，很好用。
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油炸到肉变白，即可捞起，若炸到肉变黄，就老了，不好吃。
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捞出沥油。
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再把肉装入盘中，撒上孜然粉、辣椒粉、椒盐等，看你喜欢什么加什么。忘了加点沙茶粉，加入味更赞。若没有不加也行，味道一样好吃😋。
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自己在家整盘吃比用竹签串起来吃更过瘾、不串竹签炸的时候更方便，若你喜欢用竹签的话也Ok，客人来了摆盘会好看些。
里脊
里脊是猪肉中最瘦的一部分，含有丰富的蛋白质和矿物质，低脂肪、低热量，是一种非常健康的肉类食材。里脊肉的质地细嫩，口感非常好，烹饪后肉质鲜嫩多汁。常见的料理方法包括炒、煎、煮、烤等，可以加入各种调料和蔬菜一起炒制，也可以拌入面条或烹制成火锅料等。搭配食材上，里脊肉和蔬菜、豆腐、海鲜等搭配都很合适，可以制作出各种美味的菜肴。烹饪技巧上要注意掌握好火候，避免过熟导致肉质变老。饮食禁忌方面，里脊肉偏寒凉，不宜大量食用，尤其是脾胃虚寒的人最好少食用。总的来说，里脊肉是一种营养丰富、健康美味的食材，适合大多数人食用。
