首页   > 水果   > 椰子   > 零失误的椰子鸡

零失误的椰子鸡

0 人收藏过

一款看起来很牛掰,其实很简单而且几乎零失误的椰子鸡。

用料  

仔鸡 半只
椰青 2个
枸杞 10颗
生姜 1块
蒜粒 3瓣
香菜 2根
朝天椒 5个
香葱 2根
小青金桔 4个
农夫山泉 1瓶
蒸鱼豉油 2勺
黄酒 1勺
米醋 1勺
蚝油 半勺
椰子油 1/4勺

零失误的椰子鸡的做法  

  1. 尽量选新鲜仔鸡,肉质鲜嫩易熟,老母鸡不适合。

    零失误的椰子鸡
  2. 加两片姜焯水,再过清水洗净。

    零失误的椰子鸡
  3. 两个椰青倒出水备用,尽量买已经开壳的,不然取椰子水很费劲。

    零失误的椰子鸡
  4. 留下一个椰壳劈开,用勺沿着内壳将椰肉刮下洗净切段备用。

    零失误的椰子鸡
  5. 将焯水后的鸡,椰肉,以及十颗枸杞放入汤锅,倒入两颗椰子的椰子水。

    零失误的椰子鸡
  6. 突发奇想的尝试,加入四分之一勺椰子油,切记一定是食用级的,事实证明,椰子油可以增加汤汁的椰香,让鸡肉更加鲜美。

    零失误的椰子鸡
  7. 再加入农夫山泉矿泉水,切记加入的水量不能超过椰子水的量,盖上锅盖大火煮15分钟后,改文火慢煮。

    零失误的椰子鸡
  8. 煮鸡肉的过程中可以制作蘸料,准备朝天椒、葱、姜、蒜、香菜切末,小青金桔对切。

    零失误的椰子鸡
  9. 加入蚝油、黄酒、蒸鱼豉油、米醋,拌匀,挤入青金桔汁,具体的辣度和咸淡可以根据自己的口味调整。

    零失误的椰子鸡
  10. 15分钟大火,20分钟文火即可出锅,切记不要放任何调料,保证原味口感。

    零失误的椰子鸡
  11. 吃鸡前先喝汤,椰肉和鸡肉融合在一起很独特的香味,鸡汤里保留了一丝椰汁的沁甜,非常鲜美。

    零失误的椰子鸡
  12. 喝汤后将鸡肉蘸料吃,鸡肉鲜嫩酱料酸甜咸辣适口,加在一起有一种热情的味道。

    零失误的椰子鸡

椰子

椰子是一种热带水果,外表呈圆形,外壳坚硬,内部有浓郁的椰子味道。椰子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素C、维生素B和矿物质如钾、镁和铁等。这使得椰子具有抗氧化、提高免疫力、促进消化系统健康的功效。此外,椰子还含有丰富的中链甘油三酸酯,有助于提供快速的能量。 椰子的口感丰富,椰子肉细腻多汁,带有浓郁的椰子香味,椰汁清甜爽口。椰子可以生吃,也可以用来做糕点、甜点、汤羹、饮品等。常见的椰子做法包括椰子汤、椰子奶昔、椰子糕点等。椰子还可以与其他食材搭配,如椰子与海鲜、水果、肉类等搭配,烹饪出各式美味菜肴。 虽然椰子营养丰富,但也有一些饮食禁忌。椰子的热量较高,过量食用可能导致体重增加;椰子的椰子肉和椰子汁含有较高的脂肪和糖分,对于控制血糖和血脂的人群需要注意食用量。总的来说,适量食用椰子对于维持健康是有益的。

流行搜索

流行菜单

做饭吃的饭友们

245  个菜谱 
2 个粉丝
231  个菜谱 
2 个粉丝
270  个菜谱 
1 个粉丝
237  个菜谱 
2 个粉丝
225  个菜谱 
1 个粉丝
262  个菜谱 
0 个粉丝
查看更多