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【唐】专治磨人小孩的火龙果鸡蛋饼

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还在为你家孩子不愿意喝奶，不愿意吃鸡蛋和水果烦恼吗？还在生气孩子不吃早餐吗？哈哈哈哈，办法来了！一张饼搞定。
1.水果啥都行，配方按照半个火龙果的量添加水果，如果有和我一样强迫症的患者请用称量150克。不愿意吃带块的可以处理成泥再加入。咋处理？什么料理机，料理棒，豆浆机，破壁机，果汁机……哎！自己想办法吧！这孩子啥时候能长大呢？上火！！！
2.用到的东西:平底锅（最好不粘锅，别的锅就每次煎之前都要加油）筷子、盆、菜刀（水果刀也行）、盘子、汤勺、有煎鸡蛋模具的也拿出来、色拉油（别的油也行）烧烤签子（牙签也行）、生菜一片（别太大，半个手那么长就行）

用料

鸡蛋	3个
鲜奶	120克
面粉	80克
盐	2克
油	5克
红心果	150克
生菜芯	1片

【唐】专治磨人小孩的火龙果鸡蛋饼的做法

火龙果去皮切成小小块，尽量小。
鸡蛋打到盆里，放切碎的生菜，搅拌散了。散了就是没有成鼻涕状的蛋清。（有点埋汰啊😁😁😁）
往蛋液里加油和盐搅拌均匀，再加奶，继续搅拌均匀。
往里面筛面。没有筛子就往里倒，搅拌均匀。这个步骤容易让面成小疙瘩，一定要没有干面状态，可以搅一搅，等一等，再搅一搅。
就这样，这个状态。
加水果进去，轻轻拌好，要不全碎了。
平底锅小火，热锅加点油，晃动均匀，以后就不用加了。
一勺面糊倒在右上方，锅左侧向下倾斜，然后快速来回晃，（注意是快速啊）等面糊不流动了，放回灶子上。
看到上面没有小泡泡再破裂了，就用筷子翘边翻面，半分钟左右夹起来叠一下放盘子里，减少蒸汽。
浪漫的可以用这个，模具里外刷一层油，再放点油每次沾一下，防止沾边，真粘住了就用牙签划一下。
当然，你也可以先烙大张的饼，再用饼干模具切出你想要的图案。嗯，对，别怀疑，我就是这样干的！哈哈哈！
好了，沾点番茄酱啥的，也可以空嘴吃，再来点粥，或者奶。
孩子起床！一会凉了，吃完好玩去啊！快点的！！！！！

火龙果

火龙果，又称红心果，外表色彩艳丽，内部呈现出独特的白色或红色果肉，具有独特的口感和味道。火龙果富含维生素C、纤维素、胡萝卜素等多种营养物质，被誉为“水果皇后”。食用火龙果有诸多健康益处，可以帮助增强免疫力，促进消化，降低血糖，调节血压，滋润肌肤等。它不仅可以直接食用作为水果生吃，还可以制成果汁、沙拉、冰淇淋等美味食品。常见的吃法包括切片生吃、搅拌成果汁、搭配其他水果制作水果沙拉等。无论是烹饪还是生吃，都要避免加热处理，避免破坏其中的营养成分。需要注意的是，火龙果性寒，多食易伤脾胃，肠胃虚寒者慎食。此外，部分人群可能对火龙果过敏，食用前需注意个人体质和过敏史。在正确食用的前提下，火龙果既可以满足口腹之欲，又能为健康保驾护航。