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十三香小龙虾(家庭版)

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朋友教的,哈哈,自己做的干净卫生,我更喜欢吃的其实是蒜泥的,蒜泥教程也有,喜欢吃的你们也可以看看

用料  

小龙虾 3斤
十三香 个人口味添加
5片
个人口味添加
啤酒 2瓶
5瓣
生抽 个人口味添加
青辣椒 2个
黄瓜 1根
香菜 1把
小米辣 6个
八角 1个

十三香小龙虾(家庭版)的做法  

  1. 龙虾用刷子刷干净,去掉虾头前部分,和虾线(自己家里面吃干净点,也可以不用去)然后将水沥干

    十三香小龙虾(家庭版)
  2. 生姜切片,大蒜整瓣,小米辣切小圈,青椒切圈。黄瓜切块,香菜洗净切段

    十三香小龙虾(家庭版)
  3. 起火锅内下油,放适量盐烧热

    十三香小龙虾(家庭版)
  4. 下龙虾,迅速翻炒,至龙虾全身红透,加入蒜瓣,生抽,盐,姜片继续翻炒

    十三香小龙虾(家庭版)
  5. 加入十三香,(十三香的量看个人口味)八角继续翻炒

    十三香小龙虾(家庭版)
  6. 加入啤酒(三斤龙虾大概加了两瓶不到的啤酒)盖上锅盖闷煮大概几分钟左右

    十三香小龙虾(家庭版)
  7. 开盖后可以先尝一下味道是否足够,不够的话可以再加点盐,或者生抽,这下可以将小米辣,青椒圈,黄瓜一起下入,并翻炒

    十三香小龙虾(家庭版)
  8. 最后加入香菜,大功告成~

    十三香小龙虾(家庭版)
  9. 这就是家庭版小龙虾~~~

    十三香小龙虾(家庭版)
  10. 装盘。开吃~~

    十三香小龙虾(家庭版)

小龙虾

小龙虾是一种富含蛋白质和不饱和脂肪酸的优质食材,富含维生素B族和矿物质,如锌、铁等,对于身体的健康具有很好的益处。 在口感上,小龙虾肉质细嫩,味道鲜美,混合着海水的甜味,让人回味无穷。 常见的做法有清蒸、煮、炒等,可以搭配蒜蓉、辣椒、韭菜等调料,增加风味。烹饪时需要注意火候,不可过火,否则会影响口感。 小龙虾有些人群不宜多食,如肝功能不好的人、胃肠道疾病患者等,因为小龙虾性味辛辣,容易导致火旺燥热,不利于这些人群的健康。另外,小龙虾生性寒凉,脾胃功能较弱的人群也不适宜多食。所以,在食用小龙虾时,要适量并根据自己的身体状况来选择。

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