韩式烤鱿鱼
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🌊🍽️ **想在家享受韩式风味吗？来试试这道超简单的韩式烤鱿鱼吧！** 🐙✨
准备好你的食材了吗？新鲜的小鱿鱼、葱姜的香气、还有那独特的韩式调料，简直让人垂涎欲滴！想象一下，腌制过的小鱿鱼在空气炸锅里烤得滋滋作响，香味四溢，外焦里嫩的完美口感让你一口接一口，根本停不下来！
只需15分钟腌制，再来8分钟的烤制，简单又快捷！配上点葱花，瞬间就能带你感受街头小吃的魅力！快约上三五好友，一起分享这份美味，保证让你们 用料
| 小鱿鱼 | 150克 |
| 葱 | 1小段 |
| 姜 | 3片 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 蚝油 | 半汤匙 |
| 白芝麻 | 1小把 |
| 味好美韩式烤肉调料 | 15克 |
韩式烤鱿鱼的做法
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准备好所需食材，葱切段，姜切片，小鱿鱼清洗干净，如果是大一些的鱿就要洗净后切成小块。
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清洗干净的小鱿鱼加入葱、姜、生抽、料酒、蚝油、白芝麻和味好美韩式烤肉调料。
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用手把调料充分抓匀。
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盖保鲜膜腌制15分钟。
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腌好的小鱿鱼放入空气炸锅里180度烤8分钟即可（时间可根据鱿鱼的大小做出调整）。
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出锅装盘，再撒点葱花就OK啦！
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鱿鱼嫩滑Q弹，香辣入味，一点都不输路边摊呢~
鱼
鱼是一种营养丰富的食材，是许多菜系中不可或缺的食材之一。鱼可以烹饪成多种美味的菜肴，如清蒸鱼、红烧鱼、煎鱼等。鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素，对人体健康有益。而且鱼肉易于消化，适合各个年龄段的人群食用。
鱼肉有很多食疗价值，据传统中医理论认为，鱼肉味甘、性平，具有滋阴补肾、益气养血、消食止渴等功效，适宜体质虚弱、气血不足、消化不良的人群食用。
在烹饪时，需要注意鱼肉易受潮，最好在购买后及时处理烹饪。此外，不宜与芥末、芋头等搭配，因为这些食材可能会与鱼肉产生不良反应。总的来说，鱼肉是一种美味健康的食材，适宜在日常饮食中适量食用。
