自制滋味虾
350
人看过
第一次创建自己的菜谱,先生做的滋味虾,鲜咸香辣,夏天吃开胃又不会担心长胖,超级好吃,与大家分享!
用料
|
海白虾
|
一斤
|
|
佐料1⃣️
|
|
|
姜
|
适量
|
|
蒜
|
适量
|
|
香葱
|
适量
|
|
小米辣
|
适量
|
|
调料2⃣️
|
|
|
白醋
|
适量
|
|
糖
|
适量
|
|
盐
|
适量
|
|
胡椒粉
|
适量
|
|
生抽
|
适量
|
|
料酒
|
少许
|
|
鸡精
|
少许
|
|
橄榄油
|
少许
|
自制滋味虾的做法
-
活的海白虾挑去虾线,剪掉虾须和虾脚。
-
佐料1⃣️切成碎末,放入一个空碗内。
-
将调料2⃣️(除橄榄油)加入佐料1⃣️中搅拌均匀,备用。
-
炒锅上火烧热,倒入少许橄榄油,烧着八成热,起锅倒入刚才调好的碗汁中,迅速搅拌均匀,备用。
-
另烧一锅清水,放入少许葱段姜片料酒和2克盐,待水沸腾后倒入处理干净的虾,开锅后续煮约一分钟,捞入大碗中,将调料汁倒入拌匀,冷却至常温,放入冰箱冷藏一小时,取出即可食用。
-
可以吃啦!?
海白虾
海白虾是一种营养丰富的海鲜食材,富含优质蛋白质、矿物质和维生素,尤其是富含碘、锌和硒等元素,对人体的健康有很好的益处。
海白虾的口感鲜美,肉质鲜嫩,味道清甜,适合烹饪多种料理。常见的做法包括清蒸、煎炸、烧烤等,可以搭配葱姜蒜等调料增加香味,也可以用来烹制海鲜汤和海鲜炒饭等美味菜肴。
在饮食方面,海白虾适宜多吃,但也有一些禁忌。如果患有高血压、高血脂等疾病的人群,应该限制摄入量,因为虾类含有较高的胆固醇。同时,在食用时要确保烹饪熟透,避免食用生的海白虾,以免感染细菌和寄生虫。舟山、福建等地区的海白虾口感更为鲜美,是不可多得的美味佳肴。