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【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖

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我发现我就不能在朋友圈晒美食!
前两天在朋友圈嘚瑟嘚瑟的说做了秒杀外面妖艳贱货的鸭脖之后,收到一大票吃货让我拍菜谱的请求,了解到大家真心实意,口水掉地的迫切需要,昨天特地拍了个详细菜谱供你们参考!
哦,对了!这种卤制的肉类想要味道好其实就是调味料的累加嘛,所以这次用到的调味料品种比较多,我会在小提示里写一下有些调味料其实可以根据自己实际情况进行调整和删减。
国际通用计量单位:1杯=240ml 1大勺=15ml 1小勺=5ml

用料  

鸭脖 1kg
调味料A
紫苏叶 10g
欧芹 10g
大葱 1/2根
5瓣左右
5片
B
干辣椒 1/2杯
八角 2个
花椒 1小勺
香叶 3片
丁香 1个
C
辣椒面 1/2杯
花椒粉 2小勺
五香粉 1小勺
2小勺
冰糖 50g
D
酱油 1/4杯
老抽 1小勺
黄酒 2大勺

【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖的做法  

  1. 调味料说明如图

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  2. 鸭脖1kg,放在清水里浸泡半小时,待用。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  3. 紫苏和欧芹洗干净并且擦干净水分。我这里用到这两种香草,可能有些地方不太好买到,如果买不到就不用在意,添加它们之后会增香,但是并不是必不可少的材料。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  4. 紫苏和欧芹切碎,葱切段,姜切片。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  5. 剩下的调味料都各自准备好。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  6. 具体配比见上面配料表。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  7. 浸泡好的鸭脖剔去上面多余的脂肪,切成小段。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  8. 鸭脖放水里焯水,这时候会出现很多血沫,水开之后再煮五分钟,关火。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  9. 捞出来沥干水分,再用大量的水洗干净鸭脖上面的血沫。洗血沫这一步请千万不要吝啬,以前我发菜谱,到了焯水去血沫这一步,总有朋友说浪费了营养物质之类的。其实这一步是必不可少的,除了血沫之外,这个汤里还有很多肉腥味,如果不去掉不洗干净,以后做出来的鸭脖会有腥味。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  10. 锅中放5大勺油,放入干辣椒,花椒,香叶,丁香翻炒出香味。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  11. 再放入葱姜蒜,紫苏欧芹,花椒粉辣椒面,五香粉炒香。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  12. 放入洗净的鸭脖,再放入剩下的盐糖,酱油等料翻炒香。这里可以中小火多翻炒一会,这样香味更好。

    【炊烟食堂】你绝对停不了嘴的麻辣鸭脖
  13. 放入两小碗水,大概跟鸭脖持平就好了。大火烧开,转小火盖上锅盖炖1小时。

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  14. 关火之后就可以捞出来装盘开吃啦!

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鸭脖

鸭脖,是指用鸭脖子制作而成的一种美味食材。鸭脖富含蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷等微量元素,对促进新陈代谢、增强免疫力等有益健康益处。 鸭脖的口感香酥可口,肉质鲜嫩多汁,吃起来有嚼劲,带有浓厚的鸭肉香味,是许多人喜爱的小吃。 常见的食用方式包括烧烤、炖煮和炒等。烧烤时可以搭配辣椒、孜然等调料,增加风味。炖煮时可以搭配鸡蛋、土豆等食材,增加口感丰富度。炒的时候可以加入蔬菜一起炒,营养更均衡。 在烹饪过程中,需要注意控制火候,避免烧焦或者过生。此外,食用鸭脖时应去除外表过多的油脂,以减少热量摄入。 尽管鸭脖美味诱人,但也有一些饮食禁忌。尤其是患有高血压、高血脂等疾病的人群,应适量食用,以免加重疾病。同时,对于肠胃不好的人群,宜少食或者不宜食用,避免引起消化不良等问题。

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