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【山姆厨房】法式番茄炖牛尾

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嘿!吃货们,今天小麦草要给大家分享一道绝对让你胃口大开的美味佳肴——【山姆厨房】法式番茄炖牛尾!想象一下,劲道的澳洲牛尾在口中化开,鲜美的番茄汁浸润着每一块肉,配上红酒的香醇,简直是舌尖上的诗篇!别忘了加入八角、蒜瓣等配料,让汤汁鲜香四溢,绝对让你回味无穷!小编已经开始流口水了, 这款红酒番茄牛尾非常美味,已经做了两三次了。过程并不复杂,前期只要准备好原料,其他一切交给时间,山姆的澳洲牛尾品质很好,很劲道,适合长时间的炖煮,牛尾融入了红酒了番茄的味道,酸酸甜甜,很有法式风味。适合佳节分享。

2-3人份
制作时长:2小时

用料  

山姆澳洲牛尾 500克
红酒 200ml
小型西红柿 4-5个
洋葱 1个
胡萝卜 1个
樱桃番茄罐头 200克
生抽 2-3小勺
鱼露(可省) 少量
大蒜 1个
八角 2个
3片
香菜 1小把
黑胡椒 适量

【山姆厨房】法式番茄炖牛尾的做法  

  1. 用的是山姆澳洲牛尾,提前取出自然解冻。(牛尾品质很好,很劲道,适合长时间的炖煮)

    【山姆厨房】法式番茄炖牛尾
  2. 准备好需要的食材,樱桃番茄罐头放半罐,约200克。红酒可以挑自己喜欢的品种,随意。

    【山姆厨房】法式番茄炖牛尾
  3. 番茄、胡萝卜切滚刀块,洋葱切丝。牛尾解冻好清水清洗干净。

    【山姆厨房】法式番茄炖牛尾
  4. 加热铸铁锅,加少量橄榄油,放入姜片炒香,加入牛尾翻炒。

    【山姆厨房】法式番茄炖牛尾
  5. 可以淋入少许鱼露和生抽,翻炒至表面出现焦褐色。(如果没有铸铁锅,可用普通锅替代,炖煮时间增加30分钟左右)

    【山姆厨房】法式番茄炖牛尾
  6. 加入蔬菜翻炒一会,加入番茄罐头,加入红酒和清水没过蔬菜即可。烧开后调到小火。

    【山姆厨房】法式番茄炖牛尾
  7. 加入八角、蒜瓣等配料。料不可过多,汤汁应味道柔和。小火炖煮1.5小时。

    【山姆厨房】法式番茄炖牛尾
  8. 煮好后加入黑胡椒调味,撒上香菜碎即可。

    【山姆厨房】法式番茄炖牛尾

牛尾

牛尾是一种非常有营养的食材,富含蛋白质和胶原蛋白,对于皮肤美容和关节保健都有很好的益处。此外,牛尾还含有丰富的胶原蛋白,有助于改善皮肤弹性,延缓皮肤衰老。 在口感方面,牛尾肉质细腻,口感丰富,有一定的嚼劲,美味可口。常见的做法包括炖、焖、烧烤等,其中炖牛尾汤是最常见的做法之一。搭配食材可以选择一些根茎类蔬菜和香料,以增加口感和味道。 烹饪时需要注意的是,牛尾肉比较粗糙,需要长时间的烹饪才能确保肉质鲜嫩可口。可以选择压力锅或者慢炖锅来烹饪牛尾,保持火候和时间的把握是关键。 在饮食禁忌方面,由于牛尾肉偏于肥腻,不宜多吃,特别是对于有高血脂、高血压等慢性疾病的人群,最好控制食用量,以免增加身体负担。同时,在烹饪过程中也要去除多余的油脂,更健康地食用牛尾。

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