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自制滋味虾

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第一次创建自己的菜谱,先生做的滋味虾,鲜咸香辣,夏天吃开胃又不会担心长胖,超级好吃,与大家分享!

用料  

海白虾 一斤
佐料1⃣️
适量
适量
香葱 适量
小米辣 适量
调料2⃣️
白醋 适量
适量
适量
胡椒粉 适量
生抽 适量
料酒 少许
鸡精 少许
橄榄油 少许

自制滋味虾的做法  

  1. 活的海白虾挑去虾线,剪掉虾须和虾脚。

  2. 佐料1⃣️切成碎末,放入一个空碗内。

  3. 将调料2⃣️(除橄榄油)加入佐料1⃣️中搅拌均匀,备用。

  4. 炒锅上火烧热,倒入少许橄榄油,烧着八成热,起锅倒入刚才调好的碗汁中,迅速搅拌均匀,备用。

  5. 另烧一锅清水,放入少许葱段姜片料酒和2克盐,待水沸腾后倒入处理干净的虾,开锅后续煮约一分钟,捞入大碗中,将调料汁倒入拌匀,冷却至常温,放入冰箱冷藏一小时,取出即可食用。

  6. 可以吃啦!?

    自制滋味虾

海白虾

海白虾是一种营养丰富的海鲜食材,富含优质蛋白质、矿物质和维生素,尤其是富含碘、锌和硒等元素,对人体的健康有很好的益处。 海白虾的口感鲜美,肉质鲜嫩,味道清甜,适合烹饪多种料理。常见的做法包括清蒸、煎炸、烧烤等,可以搭配葱姜蒜等调料增加香味,也可以用来烹制海鲜汤和海鲜炒饭等美味菜肴。 在饮食方面,海白虾适宜多吃,但也有一些禁忌。如果患有高血压、高血脂等疾病的人群,应该限制摄入量,因为虾类含有较高的胆固醇。同时,在食用时要确保烹饪熟透,避免食用生的海白虾,以免感染细菌和寄生虫。舟山、福建等地区的海白虾口感更为鲜美,是不可多得的美味佳肴。

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