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卤鸡蛋

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🍳✨你吃过卤鸡蛋吗?今天就带你一起探索这道让人垂涎欲滴的美味!想象一下,刚煮好的鸡蛋,外皮金黄微亮,轻轻一划,蛋白的清香立刻扑鼻而来,仿佛在邀请你尽快品尝。 只需四分钟煮熟,再焖两分钟,让鸡蛋吸收香料的浓郁,味道简直好到爆!配上料酒、生抽和老抽,浸泡在香料的海洋中,想想都让人忍不住流口水。❤️ 而且,整个过程就像是在做一场美食的魔法秀,翻转、炖煮,每一步都充满期待。最后那浓稠的汤汁包裹着每一个蛋黄,咬一口,满

用料  

鸡蛋两斤
生抽三四勺
老抽一勺
冰糖十粒左右粒
料酒两勺
桂皮,八角,香叶,姜片适量

卤鸡蛋的做法  

  1. 鸡蛋煮四分钟焖两分钟的样子,周身轻划四刀

    卤鸡蛋
  2. 备好配料

    卤鸡蛋
  3. 加料酒,生抽,老抽,香料,加水没过鸡蛋(我第一次加少了,后来又加了开水)

    卤鸡蛋
  4. 盖上锅盖大火煮开

    卤鸡蛋
  5. 转小火,继续盖上锅盖炖

    卤鸡蛋
  6. 中途轻轻把蛋翻几次面,颜色渐深后转大火,开盖煮

    卤鸡蛋
  7. 不停地翻面以免粘锅,至汤汁浓稠不再流动,关火

    卤鸡蛋

鸡蛋

鸡蛋是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。蛋白质有助于维持肌肉和身体正常功能,脂肪能够提供能量并维持细胞正常功能,矿物质和维生素有助于身体正常代谢和健康。鸡蛋是一种方便、快捷、营养丰富的食材,可作为多种菜肴的主要食材之一。然而,需要注意一些人可能对鸡蛋过敏,过量食用也可能导致胆固醇过高,应适量食用。在烹饪时要避免过度加热以保持营养价值,避免食用生鸡蛋,同时注意食用与其他食材的搭配。鸡蛋也具有药用价值,可应用于一些中药方剂的制作,具有一定的药用功效。

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