适合孩子吃的下饭菜：酱汁焖鱼
清江鱼 葱姜蒜 白糖 料酒 生抽酱油 老抽酱油 豆瓣酱
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小麦草
香煎鲈鱼块
鲈鱼(加州鲈) 小青椒 小米辣 盐 生抽 白糖 白胡椒粉 玉米淀粉 食用油 姜丝 香葱段
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逸雪
葱香焗鲈鱼
鲈鱼 盐 小葱 小米辣 红葱头 蒜 姜 蚝油 芝麻油 黑胡椒 生抽 淀粉 花椒
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泡泡鱼
鲜嫩豆腐鲈鱼煲
鲈鱼 豆腐 小个头洋葱 小米辣 姜 大蒜 葱 生抽 蚝油 盐 料酒 胡椒粉 花椒
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小智
零失败红烧鲫鱼
鲫鱼 姜 蒜 盐 糖 葱 生抽 蚝油 油 料酒 白胡椒粉 小米椒
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单飞咖啡
香焖草鱼腩
草鱼腩 生粉（淀粉） 油 酱油（生抽） 蚝油 盐 姜 蒜 葱
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早茶时光
外婆秘方 红烧鱼 啥鱼都可以这么做
鱼 葱 姜 料酒 老抽 干红椒 冰糖
雪梨嘛嘛
超快手超下饭的干烧鲈鱼 学不会你打我
鲈鱼 洋葱 大蒜 生姜 干辣椒 花椒 味极鲜 耗油 糖 醋 豆瓣酱
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多米小鱼
鱼籽鸡蛋
鸡蛋 鱼籽 料酒 盐 葱姜
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薄荷味
懒人 超简单的 鱼籽蒸蛋（鱼籽鸡蛋羹）
鱼籽 鸡蛋
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萌熊熊
鱼籽炒蛋
小鱼鱼籽 鸡蛋 小香葱 料酒 黑胡椒粉 盐
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云淡风轻
俄式大马哈红鱼子
马哈鱼子 洋葱 糖、柠檬汁、奶油
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酱焖鱼子
主料：鱼子（鱼杂） 配料： 香其酱 葱 姜 蒜 花椒 大料（八角） 料酒 糖 盐 干红辣椒
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香煎鱼子
鱼子 盐 油 面粉
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早安明天
红烧鱼籽
新鲜鱼籽 葱 姜 干辣椒（粉） 酱油 烧烤汁
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左小苏
香辣鱼籽鱼泡
鱼籽，鱼泡 葱，姜，蒜，干辣椒 生抽，酱油，陈醋少许，盐
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牛奶咖啡
