潮汕妈妈们拿手家常菜之芥蓝炒牛肉
芥兰 牛肉 油 蒜 淀粉水 生抽 蚝油 沙茶酱
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兔子厨房
白灼芥兰
芥兰 蒜 蒸鱼豉油 盐
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萌熊熊
蚝油芥蓝
芥蓝 蚝油
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莫小暖
虾仁炒芥蓝
芥蓝 大虾 胡萝卜 盐 料酒 水淀粉
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小智
蒜蓉芥兰片
芥兰 生抽 蒜
云淡风轻
腊味炒芥兰
芥兰 腊肉 腊肠 蒜片 姜片 白糖 盐 淀粉
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花生米
姜汁炒芥兰
芥兰 姜 盐 酒 白糖 蒜头
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美食煮煮
芥兰炒牛肉
芥兰 牛肉 老抽 生抽 蚝油 姜片 蒜 盐 油 淀粉 胡椒粉
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清炒芥蓝
芥蓝 盐 糖 生抽 料酒
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彩色铃铛
芥兰牛肉（潮汕风味）
牛里脊 芥蓝 生抽 蚝油 老抽 糖 淀粉 料酒 油
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喵小咪
牛肉炒芥蓝
牛霖肉 芥蓝 生抽 盐 油 生粉 蒜
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四叶草
油渣炒芥蓝
芥蓝 猪油 干辣椒 蒜片 猪油 盐
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多米小鱼
