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虎皮凤爪

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嘿~吃货们!今天小苏要跟大家分享一道绝了的美味——虎皮凤爪!先把凤爪泡水剪指甲,再焯水去腥,炸到皮起泡泡,冰水浸泡,褶皱吸满水。再加上香喷喷的葱姜蒜调料,慢炖软烂,超级下饭!小苏还加了虎皮鸡蛋和豆皮,味道更是绝了!快来体验这份美味吧,让你的味蕾沸腾起舞!立刻开 特别喜欢吃大铁勺的凤爪,可是总不能总去买吧1而且大铁勺的凤爪有点儿辣,胖儿子不能吃,自己研究起来,果然很不错!

用料  

凤爪(姐妹厨房) 30只
胡椒粉 一勺
蚝油 一勺
红糖 一勺
葱姜蒜 适量,蒜多一些
生抽 三勺
酱油 两勺
料酒 两勺
五香粉 适量(稍微多放一些)
香醋 一勺
辣椒 根据自己情况决定

虎皮凤爪的做法  

  1. 凤爪用水浸泡半小时,剪去指甲

    虎皮凤爪
  2. 焯水至血水全部煮出,里面放一块姜用于去腥

    虎皮凤爪
  3. 取出凤爪,晾干,我为了提速用了吹风机。

  4. 油锅倒油,不要客气,多倒一些,炸的时候一定要没过凤爪,这样才炸得彻底。炸的过程我没照相,太恐怖了,啪啪炸锅,要炸到凤爪表皮都是小水泡才可以哈

  5. 把炸好的凤爪立刻放进冰水里,我用了冰袋,目的是为了冷热突变导致后期脱骨方便。泡个至少一个小时,是他的褶皱完全吸满水才可以

    虎皮凤爪
  6. 葱姜蒜,大料,花椒爆香后加入调料爆炒后加入凤爪炒制上色后加水炖制

    虎皮凤爪
  7. 炖煮时间久一些,口感更软烂,我还加了虎皮鸡蛋和豆皮,更香啦?

    虎皮凤爪
  8. 就可以享用啦!

    虎皮凤爪

鸡爪

鸡爪是一种富含胶原蛋白的食材,有助于保持皮肤弹性和延缓衰老。它还富含蛋白质和微量元素,有助于增强免疫力和促进新陈代谢。由于鸡爪的软骨部分含有丰富的胶原蛋白,因此对关节有一定的滋养作用,对于关节炎患者有一定的帮助。 在口感和味道方面,鸡爪有一种独特的嚼劲和脆嫩的口感,搭配上各种调味料和汤汁后更加美味可口。常见的烹饪方式包括红烧、清蒸、炖煮等,可以根据个人口味选择不同的做法。 鸡爪常常与其他食材搭配,例如红枣、木耳、蘑菇等,可以增加口感的层次和营养的丰富度。在烹饪时,需要将鸡爪炖煮至稍微软化,这样可以增加其口感的鲜嫩。 尽管鸡爪的营养丰富,但也有饮食禁忌。一些容易消化不良或消化系统敏感的人群最好不要食用过多鸡爪,以免引起不适。另外,由于鸡爪的软骨含有一定的胆固醇,有高血脂或心血管疾病的人群也应该适量食用。

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