土豆香菇炖鸡腿/鸡块
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🌟【土豆香菇炖鸡腿】🌟
嘿，亲们！今天要和大家分享一款超级下饭的美食——土豆香菇炖鸡腿！🍗🥔想象一下，鸡腿在锅里慢慢炖煮，散发出诱人的香气，土豆吸收了浓郁的汤汁，软糯可口，简直让人忍不住想要一口接一口！😋
这道菜的秘诀在于选用小鸡腿，肉质鲜嫩，搭配干香菇和黄心土豆，色泽诱人，口感丰富。每一口都是满满的幸福感！✨而且，炖的时候那股香味，绝对会让你忍不住流口水，想要立刻开动！🍽️
无论是和家人围坐在餐桌前，还是和朋友们一起分享，这道菜都能瞬间提升气氛，温暖每一个人的心。快来看看详细的做法吧，让我们一起享受这份美味的幸福！❤️
#美食分享 #土豆香菇炖鸡腿 #下饭菜 #幸福感满满 用料
| 小鸡腿 | 10只 |
| 土豆 | 3个 |
| 干香菇 | 若干 |
| 【调料】 | |
| 冰糖 | 看下图 |
| 盐 | 2勺（调料罐自带的勺子） |
| 生抽 | 2勺 |
| 红烧汁 | 1.5勺 |
| 耗油 | 1.5勺 |
| 八角 | 1个 |
| 桂皮 | 1小块 |
| 香叶 | 2整片 |
| 葱段 | 适量 |
| 姜 | 4-5片 |
| 柱候酱 | 半勺（没有可不放） |
土豆香菇炖鸡腿/鸡块的做法
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鸡腿洗干净备用
我用的小鸡腿
超市不给剁，又怕回家把我案板剁坏了
只能买小鸡腿了?
亲们可以用琵琶腿，切成小块儿
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干香菇清洗干净，洗去浮尘
泡水大概1.5-2小时，再清洗干净
接着泡水（这次水就不要倒掉了）
也可以用鲜香菇，榛蘑……
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这么小的土豆，我用了3个
建议大家用黄心土豆
这种土豆炖久了不会散，而且口感好
（我这个是高原红皮黄心土豆）
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热锅凉油，中小火，放入冰糖
冒小泡儿 变成焦糖色之后就可以下鸡块了
切记！！不要火大了，避免糊锅
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炒至上色（我没有焯水，感觉区别不大）
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依次加入 土豆，干香菇，翻炒均匀
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加入图中调料
再加入 盐（调料勺大小）、生抽、红烧汁、耗油（都是喝粥用的瓷勺子大小）
柱候酱（没有可不加）
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加水，没过鸡腿，有浮沫可以撇去
水比这多一点点也没关系
中小火炖至少30分钟
入味儿之后水多的话可以开盖大火收汁
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留点汤，拌米饭???
鸡腿菇
鸡腿菇，又名猴头菇，是一种富含营养丰富的食材。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁质和钙质的含量较高，有助于提高免疫力和骨骼健康。
食用鸡腿菇可以提高人体的免疫力，有助于预防感冒和疾病。它还具有抗氧化的作用，可以减少自由基对身体的损害，延缓衰老。
鸡腿菇的口感鲜嫩爽滑，带有一丝清香味道，特别适合炒、煮或烤，可以入味吸收其他食材的香味。常见的食用方式有清炒鸡腿菇、鸡腿菇炖鸡汤、鸡腿菇烤肉等。搭配食材可以选择肉类、蔬菜等，增加口感多样性。
在烹饪时，鸡腿菇不宜过度煮熟，以保持其口感的鲜嫩和营养成分的完整。另外，食用鸡腿菇时应避免过量，以免造成食物过敏或消化不良的情况。
总的来说，鸡腿菇是一种营养丰富、口感鲜美的食材，适合各种烹饪方式，但在食用时需要注意适量和烹饪技巧，以获得最佳的食用体验和健康益处。
