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年夜饭大菜:发菜蚝豉焖猪手

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🥢✨年夜饭的重头戏来啦!这道“发菜蚝豉焖猪手”绝对能让你的味蕾大开!想象一下,温暖的灯光下,亲朋好友围坐在一起,边聊边吃,热气腾腾的砂锅里飘出阵阵香味,真是幸福满满呀!❤️ 首先,焖猪手的那股浓郁的肉香和蚝豉的鲜美相遇,简直就是味道的巅峰!每一口都带着沙茶和姜蒜的香气,软糯的猪手在嘴里绽放,仿佛在跳舞,伴随着发菜的弹牙,口感层次丰富得让人停不下来。🌟 别忘了那一抹金黄的色泽,光看着就让 广东人喜欢讨个好意头。发菜 =发财  

猪手=横财就手

用料  

猪手 半只
蚝豉 150克
发菜 小把
配料:
姜片 5片
6瓣
陈皮 一片
调料:
柱候酱 1大勺
耗油 1小勺
生抽 两勺
鸡精 味精 少许

年夜饭大菜:发菜蚝豉焖猪手的做法  

  1. 发菜和蚝豉提前半个小时浸泡,洗发菜的时候用生粉浸泡冲洗两边即可去掉沙子。蚝豉也同样清洗方法。如果是用大号金蚝,清洗干净后淋料酒蒸3分钟再用去腥味。

    年夜饭大菜:发菜蚝豉焖猪手
  2. 砍好的猪手➕料酒,一丢白醋焯水。用温水清洗干净备用。

    年夜饭大菜:发菜蚝豉焖猪手
  3. 砂锅放油,爆香姜蒜陈皮,下柱候酱炒香,倒入猪手翻炒均匀,倒入足够的开水,加入生抽 耗油 ,老抽,鸡精 味精焖20分钟后下蚝豉,焖10分钟后下发菜。收干水份即可。

    年夜饭大菜:发菜蚝豉焖猪手
  4. 开吃。

    年夜饭大菜:发菜蚝豉焖猪手

发菜

发菜,又称黑发菜,是一种传统的滋补食材,主要生长在海洋深处的岩石上。发菜富含蛋白质、多种维生素和矿物质,尤其是碘和钙的含量较高,有助于促进新陈代谢,增强免疫力。 食用发菜有助于补血养颜、滋润肠胃、健脑益智。其口感鲜嫩,具有清香细腻的海味,让人回味无穷。 常见的做法有炖雪梨发菜、红烧发菜、发菜炒年糕等。搭配食材可以选择燕窝、桂圆等滋补食材,也可以搭配肉类如鲍鱼、鸡肉等,味道更加鲜美。烹饪时要注意保持发菜的嫩滑口感,避免煮煮时间过长导致发菜变得粘稠。 饮食禁忌方面,发菜性凉,不宜过量食用,尤其是体质虚寒、脾胃虚弱的人群应该适量食用,以免引起身体不适。

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