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香酥大虾?

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我今天才知道西兰花还可以这样吃?
中秋节做道这个香酥大虾,绝对是最先抢光的,真的好好吃!!

用料  

500g
鸡蛋 2个
西兰花 2/3小朵

香酥大虾?的做法  

  1. 1️⃣买回来的新鲜大虾,剥掉虾壳,开背去虾线,加一勺料酒➕一勺生抽➕半勺蚝油➕少许盐和胡椒粉

    香酥大虾?
  2. 2️⃣抓匀腌制20分钟左右好入味

    香酥大虾?
  3. 2️⃣碗中打入2个鸡蛋,少许西兰花碎

    香酥大虾?
  4. 加2大勺玉米?淀粉

    香酥大虾?
  5. 搅拌均匀后加一勺食用油搅匀(炸至酥脆的关键)口感好

    香酥大虾?
  6. 均匀裹上蛋液

    香酥大虾?
  7. 锅中倒入宽油,六成油温下锅炸,用中小火慢炸2/3分钟,炸至金黄酥脆即可

    香酥大虾?
  8. 成品⬆️

    香酥大虾?
  9. 明天中秋?,赶紧安排上?

    香酥大虾?
  10. 一口一个,有酥又脆又香,?

    香酥大虾?
  11. 这样做的大虾?又香又酥又脆,中秋节安排上,孩子们肯定喜欢吃

    香酥大虾?
  12. 喜欢吃辣的可以撒点辣椒粉或椒盐!

    香酥大虾?

海虾

海虾是一种富含蛋白质和优质脂肪的食材,同时也含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B12、锌和硒等。这些营养成分有助于维持健康的神经系统,支持免疫功能,促进新陈代谢,并维持健康的皮肤和头发。 海虾的健康益处也是不可忽视的。由于其低热量且富含蛋白质,它是许多健身人士和注重饮食健康的人的选择。海虾中的牛磺酸也有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。 在口感上,海虾肉质鲜嫩,口感弹牙,带有淡淡的海味,清甜可口。烹饪时,可以烤、炒、煮、蒸等多种方式,搭配生姜、蒜、香菜等调料可以提升海虾的味道。烹饪技巧上,避免过度烹饪,以保持海虾的鲜嫩口感。 饮食禁忌方面,海虾属于高蛋白食物,不能与某些药物(如利福平)一起食用,以免引发过敏反应。对于某些患有虾过敏的人来说,应避免食用海虾,以免诱发过敏症状。

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