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原味猪骨汤

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在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的原味猪骨汤是最温暖的拥抱!大骨头洗净后悄悄入锅,姜片和料酒的相遇燃起了一场美味的浪漫。热气蒸腾,清香四溢,仿佛置身于烟火气息中。准备一盆四十度左右的温水,慢慢将骨头捞入,清洗干净浮沫,猪油熬化的细腻感让人垂涎欲 汤鲜肉嫩,原汁原味的骨头?浓香。。。真的是除了盐,什么都不要加哦???

用料  

猪骨 两根
几片
一勺
料酒 两勺
食用油 适量
猪油 一大勺
开水 适量
温水 适量
凉水 适量
小葱 一棵

原味猪骨汤的做法  

  1. 大骨头洗净后冷水入锅,加入姜片和料酒!

    原味猪骨汤
  2. 大火烧开后继续煮三分钟。

    原味猪骨汤
  3. 准备一盆四十度左右的温水。

    原味猪骨汤
  4. 关火后,将大骨头捞入温水中。

    原味猪骨汤
  5. 清洗干净浮沫。

    原味猪骨汤
  6. 起锅加入食用油和猪油。

    原味猪骨汤
  7. 将猪油熬化。

    原味猪骨汤
  8. 放入大骨头,中小火慢煎。

    原味猪骨汤
  9. 煎至大骨头上色微黄。

    原味猪骨汤
  10. 加入开水。

    原味猪骨汤
  11. 大火煮十五分钟,撇去浮沫。

    原味猪骨汤
  12. 连骨头带汤一起到入砂锅,今天时间有些紧迫,我用了高压锅。

    原味猪骨汤
  13. 再加入适量温水,注意:水量要一次加够,中间不要再次添加。用砂锅大火烧开后转小火慢炖一小时!高压锅烧开后继续炖十八分钟!

    原味猪骨汤
  14. 小葱切葱花。

    原味猪骨汤
  15. 出锅加盐调味,撒葱花!

    原味猪骨汤

猪骨

猪骨是一种常见的食材,富含蛋白质、钙质和矿物质,营养价值非常高。在烹饪过程中,猪骨可以释放出丰富的骨髓和胶原蛋白,有助于滋补身体、增强免疫力。 猪骨的口感鲜美,肉质饱满而多汁,尤其适合用来熬汤或炖煮。常见的做法有猪骨汤、猪骨煲等,搭配其他食材如姜、葱、枣等可以增加风味。炖煮时,可以加入少许醋来帮助软化骨头,让汤汁更加浓郁。 然而,过量食用猪骨也有一定的禁忌。由于猪骨中含有一定的胆固醇,长期大量摄入可能会导致血脂偏高,不利于心血管健康。因此,建议适量食用猪骨,并搭配多样化的食材,保持饮食均衡。

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