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【夏日饮品】古茗西瓜椰椰

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超像在喝古茗的西瓜椰椰!加了很多椰子水,很好喝!!按这个用量可做2-3杯

用料  

西瓜 1斤
椰青 1个
厚椰乳 1罐
纯牛奶 少量(也可不用)
冰块 10-15块

【夏日饮品】古茗西瓜椰椰的做法  

  1. 主要用到的食材

    【夏日饮品】古茗西瓜椰椰
  2. 买椰青的时候先让店员开个口。
    把椰子水倒在碗里备用,椰肉用铁汤勺挖出来。(椰肉可以直接吃)

    【夏日饮品】古茗西瓜椰椰
  3. 用勺子把西瓜弄碎(这样既有西瓜汁又有多肉)

    【夏日饮品】古茗西瓜椰椰
  4. 在杯里放入半杯冰块

    【夏日饮品】古茗西瓜椰椰
  5. 把厚椰乳平均分,然后每杯各加3勺椰子水,各加1勺牛奶。(牛奶也可不加,影响不大)

    【夏日饮品】古茗西瓜椰椰
  6. 最后加入西瓜碎就做好了!

    【夏日饮品】古茗西瓜椰椰
  7. 超简单,可以试试哦!

    【夏日饮品】古茗西瓜椰椰

西瓜

西瓜是夏季的一大美味水果,不仅口感清凉,还能很好地解渴。西瓜富含维生素C和维生素A,对于皮肤的保养和免疫力的提升都有很好的作用。此外,西瓜中含有丰富的水分和纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。 西瓜的味道清甜可口,尤其在炎热的夏天,一口冰凉的西瓜更是让人心情愉悦。常见的食用方式是将西瓜切成块状或挖成西瓜球,直接食用或者搭配其它水果制作成沙拉,都是很受欢迎的做法。 在烹饪技巧方面,烤西瓜、西瓜牛奶冰淇淋、西瓜拼盘等创意菜肴也是不错的选择。此外,还可以用西瓜汁做成饮品或者加入到凉菜中提升口感。 需要注意的是,西瓜虽然味道诱人,但不适宜空腹食用,容易导致腹泻或消化不良。另外,西瓜的热量较低,含糖量较高,糖尿病患者和减肥人士要适量食用。

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