自制“桑葚原浆”~有手就会
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“桑葚原浆”加引号
是因为我也不确定这到底算不算原浆
但它确实解决了我保存桑葚的问题
而且实现了桑葚食用多样化，哈哈哈
应该没有人不知道桑葚的花青素含量有多高吧。
这个季节桑葚随便吃
但这个东西很快就过季了
干桑葚泡水？
我总觉得桑葚干有沙子不干净
泡好了不想往嘴里送……
熬成桑葚果酱？
保存期限短，而且熟了以后……
我不太能受得了这个味道。
看到了沙棘原浆、枸杞原浆
可是卖桑葚原浆的太少，而且……
还是担心卫生问题
毕竟它的长相太藏污纳垢了😂
突然来了灵感试着做了个“桑葚原浆”
意外收获，哈哈，味道不错，而且好存放
简直就是我这个囤货仓鼠的福音
是因为我也不确定这到底算不算原浆
但它确实解决了我保存桑葚的问题
而且实现了桑葚食用多样化，哈哈哈
应该没有人不知道桑葚的花青素含量有多高吧。
这个季节桑葚随便吃
但这个东西很快就过季了
干桑葚泡水？
我总觉得桑葚干有沙子不干净
泡好了不想往嘴里送……
熬成桑葚果酱？
保存期限短，而且熟了以后……
我不太能受得了这个味道。
看到了沙棘原浆、枸杞原浆
可是卖桑葚原浆的太少，而且……
还是担心卫生问题
毕竟它的长相太藏污纳垢了😂
突然来了灵感试着做了个“桑葚原浆”
意外收获，哈哈，味道不错，而且好存放
简直就是我这个囤货仓鼠的福音
用料
| 桑葚 | 一盒 |
| 纯净水 | 一盒 |
| 冰糖 | 根据口味添加 |
自制“桑葚原浆”~有手就会的做法
-
自己买回来的桑葚放点盐多洗几遍。
一盒桑葚配一盒水，我放了一把冰糖
喝的时候可以配其他饮料，所以甜度是灵魂滴
这个比例我感觉还不错。
不干不稀，像那么回事
ps:我这盒是准备冷冻囤货的，突发奇想就直接从冰箱拿出来了
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破壁机果汁模式，果汁模式，果汁模式。。
不加热，不加热，不加热。
我打了一边已经很细腻了，本想过下筛，过了半天，渣子几乎没有，破壁机不给力或者用搅拌机的就打两遍。
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就是这么简单，我把它们冻成冰块，喝饮料的时候放进去，夏天清凉又可以补充花青素
我刚刚试了一下兑了茉莉蜜茶，哇哇哇，好喝。
桑葚
桑葚，是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、多种微量元素和纤维素，被誉为“小型医用库”和“植物维生素丸”。常食桑葚有助于增强免疫力，预防感冒和调节肠道功能。
桑葚口感酸甜可口, 味道浓郁香甜，深受人们的喜爱。桑葚可以生吃，也可以混合在酸奶、冰淇淋或沙拉中食用。此外，桑葚果干和桑葚汁也是可口的选择。
桑葚还可以作为烹饪中的调料，搭配糖醋酱油制作成桑葚酱，用来腌制鸡肉或猪肉，口感清香爽口。在烹饪甜点时，桑葚可以与面粉、糖和黄油混合制作成桑葚派或桑葚蛋糕，美味可口。
不过需要注意的是，过量食用桑葚容易导致腹泻或腹胀，因此应适量食用。另外，桑葚中含有鞣酸和氧化酶，不宜与富含维生素C的食品同食，以免影响维生素C的吸收。
