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软炸白玉菇

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嘿!我是多米小鱼,今天给大家带来一道超简单又超好吃的软炸白玉菇!首先,把新鲜白玉菇处理干净,撒上少许盐腌制,再裹上香脆的面糊,炸至金黄酥脆。一口咬下,外酥内嫩,满口的鲜香味道让你停不下来!不要等菇菇变蔫,赶紧动手,享受酥脆美味!上桌开吃,美味不止,等你来品尝哦!?

用料  

白玉菇 一盒(110克)
盐 一勺(调料勺)
鸡蛋 一个
五香粉 半勺(调料勺)
面粉 两勺(喝汤勺)
玉米淀粉 两勺(喝汤勺)
清水 10克
椒盐 适量

软炸白玉菇的做法  

  1. 白玉菇一盒、

    软炸白玉菇
  2. 白玉菇切掉根、

    软炸白玉菇
  3. 用水冲洗一下、对、就是冲洗一下、不要泡水、

    软炸白玉菇
  4. 撒上盐、最多腌五分钟哈、时间久了就蔫了、吃起来哏、所以、赶紧去调面糊、不要墨迹、

    软炸白玉菇
  5. 鸡蛋打散

    软炸白玉菇
  6. 两勺面粉、一勺玉米淀粉、倒进鸡蛋液里、搅拌、这时你会发现有点干、清水10克倒进去、搅拌、水不能多、多了面糊就稀了、

    软炸白玉菇
  7. 面糊要是黏糊糊的、不易滴落那种、

    软炸白玉菇
  8. 加点五香粉、拌匀、

    软炸白玉菇
  9. 白玉菇攥干水分、放进面糊里、拌匀

    软炸白玉菇
  10. 锅里油烧热、你可以把筷子蘸湿、插进油里冒细泡泡、就可以下锅开炸了、

    软炸白玉菇
  11. 中小火炸、

    软炸白玉菇
  12. 炸到表皮酥脆那样、就可以出锅了、当然你如果喜欢吃火大的、就再炸一会儿、

    软炸白玉菇
  13. 出锅沥油、

    软炸白玉菇
  14. 撒椒盐、撒多少看你心情、

    软炸白玉菇
  15. 上桌开吃、

    软炸白玉菇

白玉菇

白玉菇,是一种口感脆嫩,味道鲜美的食材。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是蛋白质的含量较高,对身体健康非常有益。 白玉菇有很多健康益处,其中最突出的是它含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。此外,白玉菇还富含维生素B族、维生素C和硒等抗氧化成分,有助于提高免疫力,抗衰老。 在烹饪上,白玉菇可以炒、煮、煎等多种方式制作。常见的做法有蒜蓉白玉菇、炒白玉菇、青椒炒白玉菇等。白玉菇与鸡肉、牛肉、豆腐等食材搭配起来也非常美味。烹饪时要注意火候,避免过度烹煮导致营养流失。 需要注意的是,白玉菇在生食或加热不彻底的情况下可能存在食用风险,应避免生吃。另外,过量食用白玉菇也可能导致消化不良,对肾脏不利,因此不宜过量食用。

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