节日后的花草茶（降火气）
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🌼✨节日后的花草茶，来一杯清新降火气的饮品吧！✨🌼
在这个热闹的节日过后，是否感觉到一丝燥热？别担心，薄荷糖为你准备了一款绝对能让你清凉一夏的花草茶！想象一下，热水冲泡的瞬间，茶香四溢，仿佛置身于阳光明媚的花园，微风轻拂，心情瞬间舒畅。
这款茶色泽透亮，仿佛是大自然的馈赠，轻轻一口，清新的味道在舌尖绽放，带来无与伦比的舒适感。每一口都像是在享受一场味蕾的盛宴，仿佛能感受到花草的芬芳在唇齿间舞动。
无论是独自享受，还是与好友分享，这杯花草茶都能为你的生活增添一抹清新。快来一起体验这份简单而美好的快乐吧！🍵💚
``` 用料
| 玫瑰 | 5-10朵 |
| 菊花 | 5-10朵 |
| 金银花 | 5克 |
| 莲子心 | 3-5克 |
| 胖大海 | 1颗 |
| 甘草 | 3-5克 |
| 陈皮 | 3-5克 |
| 罗汉果 | 少许 |
| 冰糖 | 依个人口味 |
节日后的花草茶（降火气）的做法
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滚烫沸水700ML壶，按照如上配料
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反复冲泡。
金银花
金银花是一种常见的中药材，其富含维生素C、钙、铁等营养物质，具有清热解毒、降血压、消炎等功效。金银花还有利尿、美白肌肤的功效，被广泛用于中药疗法和美容护肤。
在口感方面，金银花带有一种清香芳醇的味道，有着淡淡的甘甜。金银花可以用来泡茶，制作饮品或凉菜，口感清新爽口，非常适合夏季食用。
除了泡茶外，金银花也常与其他食材搭配制作菜肴。比如可以用金银花和枸杞一起炖猪肉，营养丰富，味道鲜美。烹饪金银花时要注意不要过热煮，否则会破坏其中的营养成分。
在饮食禁忌方面，金银花并无明显的风险或禁忌，但由于其性寒凉，孕妇、体质虚弱者或脾虚者最好避免过量食用，以免影响身体健康。在日常食用中，适量食用金银花对身体有益，但不宜过量。
