蓝纹奶酪青口贝（ref.广坦）
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嘿嘿~小仙女，今天给你带来一道口水直流的美味小吃——蓝纹奶酪青口贝！别看这青口小小的，洗洗就可以直接下锅，简单又便捷。放点黄油，加点小红葱碎、香叶、荷兰芹茎，炒香后再倒入青口贝，再来一杯白葡萄酒，盖盖子，大火烧3分钟，青口开口就好了！浓郁的汤汁加上蓝纹奶酪的融化，淋在青口 用料
| 法国蓝口贝（鲜活） | 1000克 |
| 无盐黄油 | 30克 |
| 小红葱 | 5颗 |
| 香叶 | 1片 |
| 新鲜荷兰芹茎 | 10克 |
| 白葡萄酒 | 150克 |
| 奶油 | 100克 |
| 蓝纹奶酪 | 50克 |
| 新鲜荷兰芹叶 | 10克 |
蓝纹奶酪青口贝（ref.广坦）的做法
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这种青口，是活的，很小很干净不用刷，简单洗洗就可以；
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锅中放黄油；
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黄油融化后加小红葱碎、香叶、荷兰芹茎，炒到小红葱头变透明；
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倒入洗好的青口贝，翻一下；
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加入一杯白葡萄酒，盖上盖子；
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大火烧3分钟；
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青口贝开口就可以了；
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盛到大碗里；
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锅里的汤汁浓缩一下后加奶油；
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再浓缩一下，加入蓝纹奶酪，搅拌一下让奶酪融化，关火继续搅拌融化，不用加盐也不用加黑胡椒粉；
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把酱汁淋在青口贝上；
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撒上切碎的荷兰芹叶；
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完成。
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用一个贝壳当夹子，汤汁也很鲜美。
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经典搭配是配炸薯条。
奶酪
奶酪是一种富含蛋白质、钙和维生素A的乳制品，营养价值很高。它有助于维持健康的骨骼和牙齿，同时也对肌肤和头发有益。奶酪的口感丰富多样，有的奶酪带有浓厚的醇香，有的则具有细腻的口感。它可以用来直接食用，也可以用来制作各种美味的菜肴。
常见的做法包括奶酪拼盘、奶酪粉碎撒在沙拉上、奶酪铺在面包片上烤成奶酪吐司等。奶酪与葡萄、坚果、火腿等食材搭配起来味道更佳。在烹饪过程中，要注意控制火候和时间，避免过度加热导致奶酪融化太多，影响口感。
然而，过多食用奶酪可能导致脂肪摄入过多，要注意控制摄入量以避免增加热量摄入。对于乳糖不耐受或者乳蛋白过敏的人群，应避免食用奶酪。总的来说，适量食用奶酪对健康有益，但要避免过量摄入。
