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东北酱骨头

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用大盆盛似乎更有感觉了,如果盆更破旧一些应该更好,可惜家里没有,应该淘一淘或者作旧:)
酱汁还可以用来卤蛋或者干豆腐、花生等。

用料  

猪骨
黄酱
料酒
生抽
老抽
白糖
山楂
桂皮
花椒
大料
陈皮
香叶
丁香

东北酱骨头的做法  

  1. 将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污

  2. 将猪骨放入冷水中,水沸撇去浮沫,捞出猪骨

  3. 另煮一锅热水,水将沸时放入焯过的猪骨,放入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、黄酱、山楂、桂皮、花椒、大料、陈皮、香叶、丁香等调料,大火煮沸,小火继续煮一个小时

  4. 改中火或大火再煮半个小时,收一下汤汁即可

猪骨

猪骨是一种常见的食材,富含蛋白质、钙质和矿物质,营养价值非常高。在烹饪过程中,猪骨可以释放出丰富的骨髓和胶原蛋白,有助于滋补身体、增强免疫力。 猪骨的口感鲜美,肉质饱满而多汁,尤其适合用来熬汤或炖煮。常见的做法有猪骨汤、猪骨煲等,搭配其他食材如姜、葱、枣等可以增加风味。炖煮时,可以加入少许醋来帮助软化骨头,让汤汁更加浓郁。 然而,过量食用猪骨也有一定的禁忌。由于猪骨中含有一定的胆固醇,长期大量摄入可能会导致血脂偏高,不利于心血管健康。因此,建议适量食用猪骨,并搭配多样化的食材,保持饮食均衡。

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