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五花肉炒蟹味菇

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🍽️【五花肉炒蟹味菇】——让味蕾嗨起来的绝妙组合!🌟 嘿,亲爱的美食爱好者们!今天我要带你们一起踏上舌尖上的美味旅程,跟我来尝尝这道超级下饭的五花肉炒蟹味菇吧!🍄🥓 想象一下,鲜嫩的五花肉在热锅中滋滋作响,油脂慢慢渗出,金黄透亮,散发着诱人的香气。再加上干辣椒、蒜片和姜丝,整个厨房瞬间被香味包围,仿佛在邀请你来品尝这道美食的每一口!💖 蟹味菇的清香与五花肉的浓郁交织在一起,色泽诱人,口感丰富, 蛮喜欢的一道下饭菜。

用料  

五花肉 400克
蟹味菇 400g
干红辣椒 3~5个
适量
适量
料酒 少许
生抽 适量
老干妈 1~2勺

五花肉炒蟹味菇的做法  

  1. 蟹味菇去蒂部,清洗干净。

    五花肉炒蟹味菇
  2. 五花肉切片

    五花肉炒蟹味菇
  3. 干辣椒切段,蒜切片,姜切丝备用。

    五花肉炒蟹味菇
  4. 烧一锅开水,放入蟹味菇焯下水,捞起过冷水,沥干水份备用。

    五花肉炒蟹味菇
  5. 烧热锅,放入五花肉,炒至出油,肥肉透明。油太多的话,装起部分。

    五花肉炒蟹味菇
  6. 放入干辣椒,姜丝,蒜片炒出香味。

    五花肉炒蟹味菇
  7. 加入蟹味菇

    五花肉炒蟹味菇
  8. 加入适量的盐,生抽,老干妈,少许的料酒爆炒3分钟左右出锅。

    五花肉炒蟹味菇

蟹味菇

蟹味菇,富含蛋白质和多种维生素,特别是维生素D和维生素B族,对保持肌肤健康有很大帮助。除此之外,蟹味菇还含有丰富的矿物质,如钾、钙、镁等,有助于增强免疫力和促进新陈代谢。 口感上,蟹味菇有着鲜嫩的质地,口感爽滑,微带蟹味,是很受欢迎的食材之一。 在烹饪方面,蟹味菇可以用来炒、煮、烤等多种方式。常见的烹饪做法有清炒蟹味菇、蟹味菇炖鸡汤等。蟹味菇适合搭配牛肉、鸡肉、鱼肉等食材,味道更加鲜美。 需要注意的是,蟹味菇寒凉性,脾胃虚弱者不宜食用过多,以免影响消化。此外,蟹味菇属于易滋生菌类食材,烹饪前最好先用开水焯一下,保证食材的卫生安全。

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